接纳自己慢下来

中原焦点团队贺变丽  焦点解决中级十期    坚持分享第674天  2020—4—15

      刚学焦点的时候，特别心急，总想快点读书，把焦点知识尽快学会，生活中的一切问题都能迎刃而解，我曾四天读完了《尊重与希望》，并录了音。可现实往往事与愿违，问题依然存在，并层出不穷。尽管如此，我依然坚信焦点的理念能帮到我，听课、约练、读书、写分享依然坚持进行着，也确实解决了一些问题。

        随着学习的深入，我发现成长是个慢动作，就像一棵小树的成长，是不能急于求成的。再加上书中的理论用于实践的路程是比较远的，不是一步就能跨过去的，更何况理论知识不在生活中实践永远是两张皮，不能融为一体，而实践的过程是慢慢练习的过程，是急不得的，需要自己一点点内化，并不断练习，直到为我所用。

      后来我知道了荷花定律和竹子定律，明白此时最重要的是打好基础，扎好根。心态调整之后，自己才慢慢稳了下来，慢慢学，慢慢练，不急于求成，接纳自己的现状，接纳自己慢下来。心情平静了，感悟反而更多。

      慢下来的生活是比较惬意的，我接纳自己每天可能只读一页书，每天的分享字数写的并不多，每周约练达到三次就行，有了空余时间多陪伴家人，陪着孩子说说话，陪着爱人看电影，亲自把父亲接到我家里，陪着外甥女和小外甥画画，听他们讲故事，并把他们讲的故事录下来，发在家庭微信群中，替他们向家人索要掌声和鲜花，慢下来让我感受到了生活的美好和幸福，也让家人感受到了我的关爱。

      学无止境，我只选择适合自己的和自己喜欢的慢慢学，慢慢练基本功，不急不躁，以自己慢慢的速度坚持着，进步着，成长着，并用心享受学习的快乐。