2019-02-23
2019-02-23 本文已影响1人
一年后的自己2019年1月28
今晚只喝了一碗小米粥,几块鸡肉,虽然现在有点饿,不过,能控制住晚餐少吃,觉得自己还是棒棒哒。
体重稳定的自己都不敢相信,近一年半,上下幅度不超过2公斤,无论吃多吃少,都是这样。现在有点偏胖,下载了减肥APP,已经过了15天,体重减轻0.1公斤。
所以,今晚就算是一个开始吧,加油!穿上自己喜欢的漂亮衣服!
今晚只喝了一碗小米粥,几块鸡肉,虽然现在有点饿,不过,能控制住晚餐少吃,觉得自己还是棒棒哒。
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