第85本《零秒思考》-听书笔记

书名：《零秒思考》

作者：赤羽熊二

进度：85

《零秒思考》

内容分享：

第一、零秒思考的操作方法；

1一个想法一张纸（标题问题化）

2.有想法就写下来。

3.怎么写内容？

1）每条字数20-40之间（条件，谁，做什么，产生什么结果）

2）行数也不能太多。4-6行。

第二、掌握零秒思考的关键点是什么；

1. 深挖洞，把内容的标题在当问题去思考？

2.广积粮，从不同角度分析问题。

3. 再回顾，每3-6月审视回顾，查看思考的脉络。

第三、零秒思考为什么会起作用？

1. 应用了大脑记忆原理（清理大脑，减轻大脑负担。）

2.遵循了微习惯启动原理

零秒思考就是在运用微启动的原理，帮大家迂回地训练“麦肯锡金字塔”思考的能力。

3. 综合调动了手眼脑

1）把想法转化成疑问，其实就是促进大脑思考问题的过程。

2）在写内容回答问题的时候，零秒思考又是一个可视化的过程。

总结：

培养勤于思考的能力，可以用一页纸的方式，记录自己每时每刻的想法，同时在下面写下4-6行的答案，每行字数控制在20-40字左右。这样这个问题的答案就可以浓缩成1分钟的想法全部展现在你的面前，变得可视化。同时记录，然后再回顾的过程，也给后期思考提供了宝贵经验，从而节省了时间。