007-14班第3组作业雨汇总（20170728）

2017年7月28日是咱们组最后一次作业，有点感慨，不过即使咱们不在一个小组了，但还在一个班级。

007-81 陶维英

成年人如何高效地学习|文末有彩蛋

点评：首先提出问题“先读哪一本书才对自己帮助最大”，很多人都曾经或正面临这个问题，比如我就是同时想看《金字塔原理》、《把时间当作朋友》、《沃顿商学院最实用的谈判课》。接着以学习英语和编程为例，从用任务来驱动学习、将任务“严峻化”、制造反馈、怎样突破学习瓶颈四个方面谈了如何高效学习，并作了有力的总结。文末的彩蛋是监督机制，让我看到班长一颗暖人的心。

金句：不要过于纠结于哪个学习方法最好，多去践行，你自然就会找到最适合自己的方法。我们学习一个新技能，要将学习任务化、给任务制定期限、自己给自己制定学习反馈机制。

007-996 陈滨鹏

世界上总有存在一本可以改变人生的书

点评：你从自己过去的生活、现在的生活、和畅想的将来的生活，有力地证明了你真的已经找到了一本改变了你人生的书，恭喜你！因为真不是每个人都已经找到的，或者说有的人甚至一辈子都没找到。你这么年轻就已经找到了，值得好好恭喜！跟你一样，我非常幸运，接触了得到，订阅了笑来老师的专栏，加入了007，一群人能走得更远更久。

金句：长达10个月之后我发现我对坚持已经没有了，意思是如果我想下决心去坚持某件事情，那么我相信我一定可以做到。

007-1021 赵敏

英语学习的一点灵感

点评：英语单词是英语学习中很多人难以逾越的一座高山，对于我也是。你能想到一个方法，把这么多个单词串成一个小故事，这太有趣了，在记忆方法上是不是属于联想记忆？你把记忆方法分成了硬记忆和分类记忆两大类，比较后显然分类记忆优势多多，一举几得的事情。

金句：这点小事有两点感悟，其一，做一件事情，争取有几个方面的收获，提高时间的利用率，做到一个时间可以出卖多次。其二，某种程度与曾经写的一篇“完美是由不完美进化来的”文章的感悟类似，很多事情“但问耕耘不问收获”也是个不错的方法。

007-1047 刘卫民

写作这件事

点评：你比我厉害，我虽然今年的目标是提高自己的写作水平，但在加入007以前根本没有写，当然除了日记本上的零星的流水账，和微博上的只言片语，那些根本就不算，因为无法提高写作水平。非常高兴你相比上个月，已经明显感觉到自己的提高，心里有一种舒畅感觉。我还没有达到这一步呢。

金句：一个星期里我虽不是每天都有在写，但是，我一有想法感触，还是会用笔在笔记本上写出来，有时候脑子里天马行空，我的笔也就跟着脑子走，偶尔还是能够给自己获得一些小感触。

007-981 罗刚

青春飞扬

点评：跟文章题目非常吻合，青春飞扬！的的确确我看到了飞扬着的青春。青春是充满活力力，充满诱惑的时代。好动是青春，好奇是青春，好玩是青春。我们的一切一切都是青春。我们不满现状，加入007一直在前进的路上 ！

金句：我们有梦，梦在飞翔，飞翔的是一段历程，飞翔的是满腔热情；寻梦的路上，我们不曾止步，那段青春却成了梦想的翅膀。

007-985 邓丽萍

互联网世界观

点评：我非常认真地看了两遍王小咪对你的点评，我很赞同她的说法，时间紧张，部分内容都是摘抄，这没什么关系，开始的时候不要对自己太高的要求，能坚持下来已经很不错了，再慢慢精进。我也一样啊，这个月都是周五交作业，我基本都是周五下午写作业，而且是胡乱写一通，写的东西根本就是对战友没什么用的。我觉得王小咪的提议非常好，这次距离下个月7号会多出几天，利用这个绝佳的机会，一次选好两个主题，在下次交稿时写好两篇，这样始终有一篇备着。同时每个月留出一个选题时间，写的文章可以成系列，这样既可以深入，又少了重新选题的困扰。七年呢，这次开始，我们已经很不错了。此处我借用了很多王小咪的点评。

金句：这四大世界观升级其实就是从传统理论到带有互联网时代性理论的升级，比特、关系、概率、自组织都是互联网时代的代名词。

007-1012 郑杰民

为何每天的努力没有反应在银行存款上

点评：人的注意力都是有限的，如果你每天出工作外，超过10门的在线日更付费课程、数个付费小密圈、微信学习群，这一天的学习计划能达成，还能静下心看书、作画，那才叫怪了呢！恕我直言。每天的努力，那是在慢慢积累，怎么可能像余额宝那样每天反应在银行存款上呢，即使是余额宝，把钱存进去后也是在第三天才开始有收益的啊。战友，耐心点吧。其实你真的已经成长得很不错了，在很不错的基础上继续成长，大概有时候也会遇到瓶颈吧。

金句：想想什么是最重要的，立刻践行，其他的缓一缓；一天一寸进，今天就比昨天有优势；不被情绪影响，有信念自己会越来越好，终有一天你的“比较优势”会变成“绝对优势”，超过1000人，然后再超过75%的人。

007-1008 冯伊玲

沙漠计划

点评：我在朋友圈里看到好几个战友参加十一新疆穿越沙漠的事情，我错过了什么美好的东西？我怎么不记得啥时候老大分享的这个活动？看着你已经带着孩子都了那么多地方，满满地都是美好的回忆啊！是不是很奇怪，给你印象深的竟然都是艰难的事困难的事囧事。

金句：好好工作吧！工作第一，007第二。越努力越幸福啊！

007-1013 张晓楠

读懂你的人生脚步——你想要一个什么的自传

点评：从墓志铭开始展述，刚开始吓我一跳，但转念一想，又何尝不是？我们这一生，就像是活生生地给自己写自传。只是，当生命没有结束时，我们可以有机会改变这份自传，说得太好了，我有点幡然醒悟的感觉。文中通过好几个例子来阐述一切皆自传的道理。

金句：认知和改变自传的方法：一是设想一下你的墓志铭，二是认识你记忆中最早、最深的事件或细节，三是完整地观察一段关系或者事业，回想它的开始、发展、高潮、结束和尾声，以及你在其中的感受与心念。

007-1014 王淑君

改变

点评：又是一个对自己狠的人！习惯的改变很难，如何有效控制，你做了很多努力。首先给自己订个目标，其次确定重要的事是哪些，再次分解目标制定计划，报名参加适合的课程，安排固定的时间和行为量。天天用英语、清晨朗读会、不跑就出局、得到知识新闻、刘润五分钟商学院、北大经济学、武志红的心理学、007社群、财务报表学习小组，还分享了具体的动作，比如删除大量没用的公众号、把跑鞋放在明显的位置、把书放在最明细的最易拿的位置、闹铃不提前响、坚持做平板支撑、坚持在朋友圈里打卡。你的安排真是满满当当的。

金句：确定下来最重要的事，把一切的通路弄得最简单，把所有精力指向目标中的事。所有的都还在路上，让我及我们一起走得更远吧！

007-1015 蒋军平

你应该拥有的最重要的能力

点评：按照笑来老师的说法，我们每个人应该拥有的最重要的能力是元认知能力，就是对自己思考过程的认知与理解。回顾了元认知能力的四个作用，以及如何运用和提升元认知能力。意识到问题的存在，面对问题，拿出改变的勇气和耐心，反复琢磨问题，打磨心性！你能够每周都复盘一个主题，真的也是不容易的，本来我也是这么打算的，但是我没有做到。

金句：情商差，本质上就是无法正确理解他人感受，实质上就是元认知能力欠缺。

007-1016 郗梦珂

《故事》读书笔记第二篇

点评：你在读《故事》这本书，这本书是不是教大家如何写故事？今天你给大家讲了故事的结构，有三要素人物、事件和目的。所有的故事结构又可以分为大情节、小情节和反情节三种。

金句：结构是对人物生活故事中一系列事件的选择，这种选择将事件组合成一个具有战略意义的序列，以激发特定而具体的情感，并表达一种特定而具体的人生观。