自我观和自信

6.10读书分享【感性篇】

自我观作为自尊的第二大支柱，是指我们看待自己的目光，对自己优缺点的评估。

一个人对自己的评价主要来自于他的家庭环境，特别是父母为他制定的发展目标。

有一些孩子无意识地肩负着重任，替父母完成他们自己未能完成的心愿，他们被称之为“肩负重任的孩子。”

比如，经济拮据的母亲会鼓励女儿多与富家子弟来往，曾经学业不佳的父亲会要求儿子考入名校等等。但目标一旦超过了孩子的能力范围，就会导致孩子焦虑不安，使其自尊心受损。

自尊的第三大支柱是自信。人们容易将自信和自尊混为一谈，实际上，自信主要是针对我们的行为而言，是认为自己有能力在重要的场合采取恰当的行为。

自信从何而来呢？它主要来自于我们所接受的家庭教育模式和学校教育模式。父母要言传身教，以身作则，鼓励孩子接受失败，并从失败中汲取教训。

自尊的三大支柱通常是互相依存的，自爱会让人对自己有积极的评价，从而对自信产生积极的影响。