减肥倒计时7天-第一天

最近又在吃吃喝喝了，马上过年了，可不能带着一身肥肉回去。于是距离回京办公还有10天，既然这样，除了这周，还有下周一周就要去北京办公。

那就好好利用接下来的时间减肥吧，努力一下，争取减掉20斤，努力瘦到80斤。

不约饭，每天只喝水，戒掉碳水。加油加油。

7天后的今天，来验证落实的情况。7天后也就是下周五19号见。