先调频再做事

先调频再做事，当你的内在频率高了，认知高了，那么所有的问题都会随着你维度的提升而自动消失。

1、忘掉过去的伤害，把心定住在当下，打破旧有经历让大脑产生的限制性观念。

2、允许一起发生。允许后便没有计较与得失，内心是有力量的。

所有体验都是来渡自己和渡别人的。改变的结果就在当下，每时每刻，不起波澜，就以旁观者静静的看。局外生慧。

一念转，万物生。负面念头对应低版本的你配置低版本的人生，正面念头对应高版本你和人生。极度专注和护念，觉察后及时转念。