2020-07-19 星期日

1.朗读十大人生哲学  已读

2.分享朗读十大人生哲学的体验和感受

今天是我人生中最好的一天，孩子们回深，家里又该热闹了，好开心！

3.亿万富翁制造机练习

照镜子：嗨！美女！早上好！亲亲！

4.分享亿万富翁制造机练习的体验和感受

今天镜中的自己嘴角上扬，开心喜悦，整个面部肌肉放松自然！

5.完成5条以上感恩日记

哇！我太幸福了！我要感恩公公婆婆，孩子们回老家几天，每天做好吃的，让孩子们吃好玩好，收获满满，让我感觉到很幸福。谢谢！谢谢！

哇！我太幸福了！我要感恩阿姨休假，自己今天中午做饭给大家吃，被表扬菜肴味道很不错，让我感觉到好开心啊！谢谢！谢谢！

哇！我太幸福了！我要感恩诊所的医生和护士，在诊所忙前忙后，让我感觉到有你们好幸福！谢谢！谢谢！

哇！我太幸福了！我要感恩朋友，今晚做了特别丰盛的晚餐款待我和老公，让我感觉到好幸福！谢谢！谢谢！

哇！我太幸福了！表姐帮我带孩子们从老家回深，让我感觉到很开心！谢谢！谢谢！

6.分享感恩练习后的体验和感受

感恩能给我们带来开心愉悦，心存感恩，围绕身边的人和事物都是那么的美好！

7.分享今日小确幸

孩子回老家，今天从老家回深，让我感觉到好开心！

8.输出早安分享学习总结和收获

处事做人05：遇到任何困境、挫败，不要随意在别人面前诉说自己的困境或者痛苦，因为绝大多数人都没有办法解决你的困境，不如自己多想想办法度过难关，正面解决问题。