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重读《断舍离》,你值得所有美好的事物

2020-10-31  本文已影响0人  长安月明

      因为性格比较内向不太跟人交流的原因,我很喜欢看书。相对于视频音频,文字更能给我留下深刻的印象。在书海内我的身体是放松的心灵是自由的。以前看书,过了就过了,没强求自己记住了多少,也比较少做读书笔记,总觉得记在本子上的东西之后也不一定会再次看。随心而已。

      我有一个习惯,如果在网上或者手机上看到听到一本电子书,我要是了解完觉得还可以,就会买一本纸质版的放着,代表着有重读的价值。本月阅读任务,就将这本《断舍离》重新拿出来,细细品读的过程中也对自己进行反思。

首先分享一些对我最有启发的句子:

      想要幸福,我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步:断,停止负面的思考模式;舍,顺从自己的心,割舍既有;离,松开“多就是好”的念头。

       放下一切的期盼,开始享受生活的简单和单纯。愿意在当下和自己的诸多不完美、内在的各种阴影、各种负面情绪和念头好好相处。

       通俗的讲:断舍离就是通过收拾家里的破烂儿,也整理内心的破烂儿,让人生变得开心的方法。断,断绝想要进入自己家的不需要的东西;舍,舍弃家里到处泛滥的破烂儿;离,脱离对物品的执念。

断舍离的主角并不是物品,而是自己。主语永远是自己,而时间轴永远是现在。

      之前看过书中的内容后,我兴致一度高昂,当时正处于人生的低谷时期,感觉自己各种不顺心缺乏存在的意义和价值,都有点轻微的抑郁了。死马当活马医,干脆从收拾家里的物品开始,扔扔东西换换心情。还别说,正如书中所说,无意识囤积的物品真不少,处理了一部分,看着简洁了点的家,还是舒服一些 。当然不彻底,家里有个拖后腿的,总说这要用那也要,万一未来要用的万一哥,物品是他的安全感,没必要因为一些小事搞得家庭矛盾,就各退一步在他允许的范围内收拾了。

      物品只是断舍离很小的一部分,自己的内心,自己的人际关心,自己想要做的事情,很多细节都需要在不断的自问自答中,找到自己真正想要生活的样子,然后断舍离 。目标集中化。在这个过程中,自己也慢慢开心起来了,各方面都有了不错的起色。

好书值得反复品读,你值得所有美好的事情。

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