日精进第76天
2017-06-14 本文已影响0人
丁美
姓名：丁美
公司：宁波大发化纤有限公司
期数：六项精进234期学员
组号：谦虚一组
【日精进打卡第76天】
【知～学习】
《六项精进》大纲 背诵 1遍，总174遍
通篇诵读1遍，总61遍
《大学》 背诵1遍，总168遍
【经典名句分享】
人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天。
勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你应该做的事吧.
【行～践行】
一、修身
1、晨起一杯温水，控制饮食，多吃粗粮
2、脚伤未愈，只能休息，单跳200下，深蹲50次
二、齐家
陪孩子散步
三、感谢
1、感谢生活中的一切
2、感谢先生工作之余烧菜，改善胃口
3、感谢工作的挑战，让我能进步
4、感谢辛苦的师傅们
四、积善行
【日行一善】 今日1件
五、醒觉悟
戒懒戒躁，每天进步一小点。
六、发愿
坚持践行六项精进365天，把爱传播给更多的人，让世界越来越美。
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
【打卡始于2017年3月31日，持续打卡76天】
