2020—第20本《心流发现》
2020-03-11 本文已影响0人
遇見Echo
圭臬于传统思维。
启发于日常生活中的最优体验。
在数据的基础上发现心流的最大意义所在。
生存，就是在行动、感觉及思考过程中体验一切、日复一日。
而其内涵决定个体的生活品质。
心流经历弗洛伊德式本我、自我、超我的过程可直击内心的欢愉。
类似于直觉、情绪、理智三者之间达到平衡。
正如像弗兰克尔的话：
“一些不可控的力量终究会夺走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。
你无法控制生命中会发生什么，
但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。”
如在关乎工作、生活、兴趣、爱好方面
如何提升幸福感和效率。
可以诠释为：
发现心流，既得幸福～
