别拿健康来换你的下半生

前段时间看到一句话“好多人都是前半生拿命赚钱，后半生拿钱换命”

深以为然。看看现在，有多少人在透支身体卖命工作？有多少人熬夜加班做计划表？又有多少人拿着手机，刷着一个个视频段子，熬着一个又一个通宵？

每次看到一个个因过度劳累而猝死的工作者，我就一阵心惊。究竟是什么样的高强度工作，才让一个鲜活的生命瞬间陨落？这给活着的人留下的是怎样的伤痛？

生命诚可贵。每个人的生命只有一次，你有什么理由不爱护？即使年轻，你也不能过度透支，别让一时的任性给自己留下一生的悔恨。

注重健康，珍惜生命，并不是消磨你的斗志，而是告诫大家，在工作的时候，一定要注重效率，一定要劳逸结合。

你可以早起，千万不要晚睡。你可以忙碌，千万不要忘记给自己放个小假。

人们常说，身体是革命的本钱。没有健康的体魄，拿什么来革命？没有健康的身体，拿什么来一展抱负？没有健康的身体，拿什么来支撑你的后半生？

让我们都好好锻炼吧。把锻炼身体当成一项必须工作来完成。你会从中受益很多。