20170908 - 心理学对命运的定义

茶余饭后闲聊时，察觉不少人对“命”这个字似信非信。我个人也是听的玄乎奇乎。为什么有时候鬼使神差的，你就做了那个决定？为什么有的人平时成绩一般，可在关键时刻总能超常发挥呢？... ...

这跟我们的潜意识有关，潜意识很难察觉，却能成为我们命运的导向者。不少人听说过“自证预言”的说法，也就是自我期待，关注你常说的话，出于人最本质的自恋需求，你会爱上这句话，还会朝着这句话所表达的方向去推动，最后让这句话成为现实。我经常说的三句话是：挺好的；未来肯定会更好；保持成长。对它们的解读是：我是一个相对随意的人，不太追求完美；相信通过自己的努力未来会变得越来越好。我希望将第一句话变成：相信你。时刻给予别人前进的力量。

在进行心理疗愈时，心理咨询师经常会询问我们小时候印象深刻的事情。这是因为权威对我们的期待会影响我们的命运。但值得注意的是，如果权威只是在意识层面的期待，行为表现出来的却相反，那么这种期待对我们毫无意义。例如：有的家长期望子女成龙成凤，可日常经常指责孩子这个不对那个不对，甚至动不动就在头上敲打几下。这种期望反倒让孩子产生自我怀疑，自甘堕落。

当权威的期待与自我期待（即自证预言）想吻合时，会产生强大生命力，建立出深情的链接来，那样我们不仅能自然而然地追求卓越，同时也会去享受幸福。

由此，我想到孩子的教育和对家人的期待。期望孩子能成为一个独立、自主、果断、勇敢、有韧性的人；对老公期望他能成为更好的自己！心理学，认知更好的自己。