认知成长第29课.愉悦体验——乐趣制造

🦄①乐趣不是因为具体的一件事而定的，而是你在这里面能不能感受到乐趣的存在

🦄②外感乐趣——依赖外界的条件

内生乐趣——自己主动对外界加工（通过内心），制造乐趣，愿意分享

面对世界的态度是积极的，更自信

内感乐趣:自己对事物有更丰富的感知

多一些内心的乐趣，积极主动对外界加工制造乐趣

🦄③给自己建立一座乐趣工厂，供给自己和他人

保持好奇，赞叹，夸奖，自省，能很好地建立乐趣广场

当我们失去好奇心的时候，就是老去的时候

一件事情往往是看我们赋予了它什么样的意义，从而在其中体会到妙不可言的乐趣感

与他人主动分享自己的乐趣，主动制造乐趣，积极的处理问题，对生活抱有热忱与欣喜🥳