NLP学习之旅，遇见更好的自己——王川红
当五维陈旭老师与徐敬东导师联袂再度推出学习延伸课NLP执行师+催眠治疗+时间线治疗师三个国际认证班，我当时就被这个主题深深吸引了，也许是冥冥之中的约定，也许是自己内在渴望的需求，伴随着对NLP的好奇与期待，内心的一股神奇的力量激发了我，放弃了旅行，放弃了与家人长假相聚，选择报名参加了国庆七日NLP成长学习之旅。
应用心理学专业毕业的我却对NLP和时间治疗线很陌生，像笼罩着一层神秘面纱，希望自己亲历去揭晓、感受和体验，于是，在度娘搜索有关NLP和时间治疗线等关键字，发现了徐敬东导师是此领域的神奇人物，是中国大陆地区首位获得全球最大的NLP执行师协会即美国NLP执行师协会（ABNLP）和美国催眠师协会(ABH)认证的授证NLP导师，最早引进NLP，最早获邀在央视直播现场催眠，他的人物经历满满三屏，让此领域小白的我简直太崇拜了。
报名成功后获得录取通知书，也就是大约开课前一月，我被邀请加入了NLP第3期班级学习群和答疑群，感受往届学哥学姐们分享他们的学习心得体会，参与《唤醒沉睡的舞者》阅读和音频学习，让我的内心对NLP的知识有了初步的了解，大脑也在整理空间为新知的吸收提供内存，虽还是不太明白框架和内涵，但我坚信这个课程的学习可以帮我突破瓶颈，追求卓越，经历一次思维的洗涤，成为更好的自己。我带着这份疑惑、信心和期待走近了10.1-10.7上海国际认证班，跟随着徐敬东导师学习NLP的精华。
我于10月1日那天提早了半小时到达学习现场格林东方酒店，看到陈序老师、十七、照许、婷婷老师等都早早到达了会场，会场是精心布置过的，进门很醒目地屹立一面背景签名墙，色彩鲜明，设计感十足，瞬间“不燃会怎么Young”的主题顿时映入眼帘，给人的感觉朝气蓬勃，青春活力，视觉效果强，迎接着每位学员的到来，让我们再次重温有温度的五维的场域，仍然是那样的温暖。课程快开始时，我看到一位身材匀称、着装得体、精神状态极佳，且高大帅气的徐导快步走上讲台，脸庞白皙、目光炯炯，自带能量和光源深深吸引了全场的目光，似乎是智慧和睿智的化身。他开始简单的自我介绍，声音浑厚，很有穿透力，让我们迅速打起了精神，演讲流畅，简洁准确，逻辑性强；随后用十分通俗易懂的话语把NLP的由来和定义讲述的非常明白。
NLP是用语言去探究，又是用语言去改变的技术。
NLP研究的是如何让人可以变得更加优秀。
NLP让我们做到我们未曾做到的最好。
NLP解放思想，让我们变得更有创意。
NLP帮助被释放的心灵变得更加自由，生命因此变得更加有序。
NLP是实践的科学是行动中去体现的学问。
前三天晚上，让我们观看了《黑客帝国》前三部，次日开课前徐导用NLP的方法解读，结合影片内容及小组讨论，帮助我们更好地理解NLP理论知识。
让我们一起回忆共观《黑客帝国》现场，有零食，有饮料，不亚于电影院包厅的待遇，感动我的是影片内容，它讲述了一名年轻的网络黑客尼奥，发现了看似正常的现实世界实际上是由一个名为矩阵的计算机人工智能系统控制的，尼奥在一名神秘女郎崔妮蒂的引导下见到了黑客组织的首领墨菲斯，三人走上了抗争矩阵征途的故事。虽然没完全看明白，但有些内心的领悟，事实不等于真像，假作真时真亦假，无为有处有还无，绝境与希望，虚幻与现实，黑暗与光明，暂时与永恒，取决于意识的解读。当你了解这个虚拟世界的运行规则，就能无所不能，反抗基地锡安是假的，救世主也是假的，所有人的努力，不过是母体的一个自我纠错程序。这部影片伟大之处将现实与虚幻，真实与梦境之间让人迷惑的相似性，以电影载体形式启发观众思考，何为真，何为假，是一个亦真亦假的故事，享受这样一场美与不美交织的幻梦，于视听感盛宴中被启迪，我们的人生就是一场修行，自己体验不断战胜内心的恐惧的历程，唯有爱的力量可以不断创造生命的奇迹，超越平凡！
7天的课程内容真的非常丰盛，诸多概念、技术、工具、金句处处带来新奇的收获和感受到语言之美，连徐导随机发散的内容讲解，也能让我们如获珍珠，晃动自己思维。知识点太多，尚来不及消化，有NLP内在沟通模式、策略、语言的力量、思维重组、催眠疗法、卓越手环、表象系统、次感元的萃取、亲和感、心锚、晚宴表演、最后一天结束仪式等等，让我印象最深刻是表象系统、心锚、晚宴表演、最后一天结束仪式。
首先，是表象系统，我们每一个人对于信息的不同的呈现形式，视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉和感觉信息的敏感程度各有不同，较为敏锐的感知系统，就是这个人的先行表象系统。分为视觉V、听觉A、感觉K和自语AD四种类型，我们对号入围四种不同类型表象系统，成立小组讨论共创对所属类型特征进行补充，呈现喜欢对方为自己做出更好的行为，让我们更深层次理解不同表象系统的特点，更好去识别他人、选择适合自己的伴侣或合作对象、觉察自己，让关系和情感变得更融洽。徐导也给予不同表象系统结合最佳意见，提升生活幸福感指数。爱情是我们寻找着可弥补灵魂缺憾的部分，是一个过程，一个寻找和确认的过程，当我们确认了自己找到的生命的另外一半，可以带来灵魂深处的完整，让生命变得不同。
其次，是心锚环节，徐导教我们如何设定心锚，并如何使用心锚帮助他人消除负面情绪和较容易进入某一种特定的状态，从简单心锚、堆叠心锚、消除心锚、连起心锚逐一示范，先让有真正心理需求的模特毛遂自荐，当场引导模特进入状态帮其种心锚或消除心锚，真的马上起到解决问题的效果。接下来，由我们各组自发组建3人小组演练，熟悉整个操作步骤，真实演练操作和感受，通过语言引导，让当事人感到放松状态，进行潜意识层面，想象那个画面，观察整个画面、听周围的声音，感受周围的一切，仿佛正在发生，当对方确认进入状态后，种植或消除心锚，最后结束催眠，请当事人和观察者说说感受。这其中有些演练是成功的，有些演练也不够顺利，但我们彼此都有收获，正是一次次练习和操作，帮助我们提升演练技巧或找到催眠的感觉，让我们彼此领略了NLP的神奇和深奥。
另外，课程中送给我们每个人一个定制的礼物卓越手环，徐导帮我们催眠，伴随音乐节奏和频率，让我们真正感受堆叠心锚——丰姿心锚：自信、勇气、激情和狂喜。那份自信，让人昂然奋起，那份勇气，让人激情勃发，那份激情，让人一飞冲天，那份狂喜，让人澎湃不已。当四种心锚融入整体那种状态进入手环，一起融入我们的身体，去排遣所有的负面情绪，让我们获得智慧和勇气，就像攀登珠穆拉马峰最后成功站在巅峰之处，那时的情绪饱满、高涨，能感受到一种非常奇妙、着迷、忘我而与外部世界融为一体的体验，也就是人们常说的“巅峰体验“。
我慢慢把回忆拉回第六天晚上的晚宴表演那时那刻的场景，学习的气氛也被推向了高潮，各组同学在短短2天的课间休息时共创和排练，用我们自己的方式演绎对这次学习的主题理解，有完全模仿徐导言行、有课程精华片段真人秀、有穿插情景剧、有穿越四季的感受，也有即兴主持和表演……，大家真诚的演绎，全情的投入，用心的表现，精彩的呈现，台下欢笑声不断，时而酒杯共聚的开心时刻，时而掌声的赞美，发自内心的喜悦，现场气氛high到爆。它是一次欢乐盛会的狂欢，是一次自我思维突破的洗礼，是一次学习收获的呈现，是一次感恩与爱的表达，全班同学们、老师及运营团队们一起共度了一个难忘而有意义的晚宴盛欢。
时间匆匆，美好的七天总是短暂的，在最后一天，我们小组成员们在学哥学姐们的带领下一起复盘了7天的学习内容，让大脑只接收的知识我，开始有了消化的思考，经历小组成员们的讨论和分享，让我开始有了对珍珠穿成线的梳理，重温徐导6天带来的精彩内容。
最后，是我们课程结束仪式，大家围成一个大圆圈，每人一句话来总结感言与收获，彼此敞开心扉，借这个安全地场域尽情表达，所有的听众都在用心地接纳、感受、鼓励每位发言人，倾听着他们的心声，彼此感受着爱的滋养与能量的传递。最后，安冉小姐姐送给大家一个精美的蛋糕，让整体的仪式更加圆满。
遇见五维，遇见NLP，遇见徐导，遇见大家，真的很美好！徐导告诉我们任何的相遇，都是久别的重逢，不完美才能维持系统的平衡，于是我们又有了12月27日的重逢约定！亲爱的NLPer们，期待我们12月27日再相逢！
