成年人的自我提升方法，就是它！

碎片学习

成年人的世界越来越忙，时间越来越紧张，我们很难找到像学生时代那样有大块时间学习的机会，想要提升自己，我们必须充分利用碎片化的时间。

在我们的工作和生活中经常会有表露一个担忧，“我每天事情太多了，没时间学新的东西了”。

碎片化的学习有效吗？

碎片化学习”，其实有两层基本含义：

碎片化的时间

• 时间的碎片化。职场人几乎不可能再像学生一样，用整天、整月、整年的时间来学习了。
• 移动互联网发展这么快，抖音、微博、快手，甚至是微信，都是全面吞噬你的时间，销毁你的注意力。每天来上班，看到地铁里几乎90%的人，都在刷着手机。那些新鲜刺激的内容，就把你的时间切割成了一小段一小段。

所以，“碎片化学习”是一个发生的事实，无论你愿不愿意，在移动互联网时代，都必须适应这种方式的学习。

但很多人往往会陷入两个学习陷阱中。

陷阱1：适应不了碎片化的时间。

最常出现的一种情况，就是看到某个学习内容特别好，就会想“最近没时间，等我过几天空下来再学吧”。然后，就没有然后了。因为你很快会忘了这件事。

这种人，往往还是学习资料囤积狂，喜欢消费课程/书籍/各种资料，但极少打开。开玩笑地讲，这就是“买了，就当是学了”。

其实如果已经充分利用了碎片化时间，但是好像没什么能用的知识都没有留下了。这就是陷入了瞎忙的恶性循环里。

最符合现代职场人学习的方式，应该是在碎片化的时间里，做到【体系化】的学习。也就是说，时间可以是碎片化的，但知识必须是体系化的。

很多人一直念念不忘学校的学习方法，总认为那是最有效的。但其实，大学的学习方法同样是体系化碎片式学习。

比如，你要学《高等数学》，老师会说让大家就在教室里呆上10天，连续不阶段地把它学完吗？不可能呀。你还是会一周上2节课，每次2小时，花上一个学期甚至一学年的时间去学完。

这样看起来，学校的学习方式，同样是把体系化的知识拆解成碎片。没有人能够一次性把系统化的知识都学完。就像盖房子，总得今天铺地基、明天盖一层、后天再盖一层，然后才建出了你想要的建筑。

发现了吗？有问题的，从来不是“碎片化的时间”，而是“碎片化的知识”。“碎片化学习”关键是要挑好学习内容。

碎片化的学习内容。

有体系化的框架。好的内容能够帮你梳理某一领域的知识，并且搭好框架，让你顺着思路就无障碍地学完。相反的，当内容没有逻辑支撑时，它就仅仅是碎片。好比你平时刷朋友圈、没有目的性地阅读各种公众号文章，就像是随手捡了砖头就往旁边扔，到最后，你身边有的依旧是一堆砖，而不是一栋建筑。

能实际应用。成年人学习的最终目的，就是为了实践。所以，千万不要为了学而学，而是要为了用而学，这样才最有效。你可以定一个实际的目标，比如做好一次公开演讲、减少每周加班的次数等。

有问题的，从来不是“碎片化的时间”，而是“碎片化的知识”。这个时代，最好的学习方式是在碎片化的时间里，学习体系化的知识。好的内容，必须有体系化的框架，必须要能够实际应用。

我们不论学习知识技能，还是提升能力，都应该有方向有方法的学习，盲目的努力只是在浪费时间。在学习新内容之前，先列好学习计划，并且让计划有条不紊的落地执行。这样努力的付出才会有收获。

根据自己的时间碎片，定制属于自己的学习方法（体系架构），这才是成年人提升自己的最佳方法。