死神的追赶

      昨天，武老师的微博谈到了被死神追赶一般的焦虑。看到以后，莫名感到很放松，最近实在被这种焦虑烧的全身难受，不停看各种东西来饮鸩止渴，却难以停下。

        “你会看到那些一事无成的人，这种急切是最严重的，所以从来不是真正忙碌的人最累，而是一事无成又陷入急切中的人最累，他们从来没有停止过对自己的鞭打。”我也觉得，好像内在有个严厉的考官，总是在说：“你怎么还没做好？”弄得我非常慌乱，陷入一事无成的急切中。时间就在这种内心的冲突与内耗中一天天过去，人每天非常紧张又什么正事都没做。

        这种高度的急切，神经处于高度紧张之中，从内脏到肌肉都在紧张之中。我想，这种紧张是为了对抗内在死神的身心准备，仿佛做了命运的奴隶。

        今天和心理学爱好者的同事聊天，谈到了上周一个梦，聊着聊着，突然恍然大悟，觉得和我的现在感受很像。在梦中，我处在一个充满着腐尸和僵尸的城市里，废弃的城市里似乎没有活人，有点生化危机的意思。我和不认识的几个小伙伴，躲在一个建筑内。虽然暂时很安全，却很紧张，生怕那些腐尸冲进来吃了我们。由于梦中不知道的理由，还非得出去办些事，其中很清晰的一个事，就出去跟某几个人吃饭。为了防范危险，我和小伙伴想了一个办法，就是用速度来躲避僵尸。用超大功率的摩托车还是汽车，用绳子拖着一个滑板、上面有一个小伙伴，在僵尸还没反应过来，就一掠而过；小伙伴甚至会碰到他们，但速度够快也不要紧。

        饭是在一片紧张中吃完了，回来的时候慌慌张张，居然忘了后面的小伙伴；快到目的地时，才发现绳子断了。又不敢回去再找小伙伴，就这样眼睁睁放任他处在危险的丧尸群中。

        给自己以时间，慢一点，再慢一点。这种慢，才是对死神的真正反抗。