一、时间分布

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二、完成情况

1、拆书帮：/

2、精时力写作孵化营：阅读《精力与时间双重管理研习手册》，完成一个微头条

3、写作训练营：

（1）完成领读课程及作业；

4、阅读书籍

（1）樊登《如何读懂一本书》**

（2）《精力与时间双重管理研习手册》**

（3）电影《早间新闻》**

三、复盘感悟

（一）RIA拆书法学习

1、重启拆书里程：拆页整理未完成。

2、十点读书：帮主的课程今日没有听课。

（二）精时力写作孵化营

1、新知

阅读《精力与时间双重管理研习手册》，第二遍读书，发现其中还是有不少内容，已有遗忘，重新加深印象。

（三）弘丹写作训练营

完成领读课程。

（四）今日头条创作

1、发布2个微头条

灵感来源于书中的片段知识，进行再次加工，完成两篇微头条，个人还认为满意。

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2、不足
（1）最终的阅读效果不佳，可能对于职场、干货类的人还是关注较少。
（2）大家还是喜欢故事方面的内容，要锻炼自己讲故事方面的能力。