接纳当下

很多时候我们内心的焦虑，不配得，抱怨，看不上别人，觉得没得到应有的尊重，造成了我们自己生命中的困局。

其实走出这种困局也很简单，就是接受当下真实的样子，过去可能不是这样，但现在是。现在接受了，改变就从现在开始。一直不能接受，就一直保持这样。

哪怕过去的经历再丰富，体验再优越，认识再高，也没什么好抱怨，如果你是对的，就不会处在当下这个时空角。

接纳当下，少听少看多做，从现在开始，即可。