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焦虑不安又有何用……

2019-05-28  本文已影响63人  开拓者2021

夜已渐深,窗外仍在滴答不停下着,今天算是断断续续下了整天的雨。旁边的鼾声已久……

今天来到另外一个地方,内心竟然有些烦躁与凌乱,同样的事情同样的问题总让人有些焦躁不安,本来计划好好看会书,竟然也没那份静心的状态。无聊般刷了一会手机,才发现眼睛不舒服,可能跟最近面对电脑久了,手机刷多了,双眼干涩的感觉,可想自己一天到底做了什么。

焦虑,随之伴随。为何我总是那么多的焦虑,内心为何又对很多事变的焦急,希望及时的去解决却找不到方向,更令人局促不安。以前习惯手写方式记录,无从知晓自己每天的状态如何,而当下习惯用网络分享,不只是自己好的状态,不好的状态也一览无余分享出去,权当一种倾诉的方式。人到中年,确实比以前担心和考虑的事多了不少,既对现状不满,更是对自我的表现不满。往往最大的问题就是明明清楚存在问题,却无处下手一般,只焦虑着急又有何用。

可能还是自己太着急,恨不得很多问题短时期改变,一种急于求成的心理本身就是大忌,容易走火入魔,对自己百害无一利吧。其实自己也明白,眼前的方式与自己想要的状态存在一定的差距,真正着急也是没用,难免有时总有那么一阵变得惶惶不安,郁郁寡欢一样,影响可大了哦。

哎,早点睡觉,希望明天不再如此。没时间颓废,而是积极起来才行。

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