读书分享《母爱的羁绊》

一直很喜欢女孩，但也一直觉得女孩比男孩更难教育，不知道为什么，经过很多次这本书都跳过了，今天终于听上了。

一开篇就共鸣了，母亲会不自觉的把女儿当成自己的投射，而儿子会更少一些。

书中指出，自恋妈妈的九个特质：对自身等重要性有着不切实际的理解；关注于成功、才华、权利等的幻想；相信自己是独一无二的；特别需要过度的崇拜；觉得自己应该享有特权；人际关系上剥削喜欢通过别人来实现目标；缺乏同情心；常常会嫉妒，甚至嫉妒自己的女儿；傲慢目中无人。当有这些特征的母亲的女儿就会刻意的取悦母亲。

自恋的人格状态会影响女儿产生不一样的状况。

母女关系中的十根毒刺：女儿总是想得到爱与赞许，但永远无法取悦母亲；母亲更在意事情看上去好不好而不在于实质，在乎面子，替女儿做人生的决策；妈妈嫉妒女儿；妈妈不支持你的自我表达，用吵架的方式解决问题，不平静的交流；所有的事都得围着妈妈转，是全家的女王；对你的遭遇没有同情心，只会提要求；妈妈没法控制自己的情绪；妈妈爱挑毛病，喜欢指责；妈妈把你当朋友而不是女儿，这看起来很好但女儿找不到母爱，更可怕的甚至是妈妈会把自己的女儿当妈妈；女儿和妈妈之间没有隐私，随便翻看日记手机等。

怎么识别一个妈妈是否是自恋，通常表现出六张面孔：浮夸外向型的面孔，剥夺掉女儿应有的位置，任何场合永远自我焦点；成就导向型，要求女儿事事都要求比别人强，评价方式由内还是由外；心生疾病型，这种妈妈总是需要人照顾；成瘾型；不怀好意型，经常会欺负你，泼冷水，出其不意的打击；情感饥渴型，这种妈妈经常需要处在恋爱中。

而这种环境下的女儿就会出现永远自我加压，感受不到幸福，没有有幸福的能力，向外寻找补偿，找一个想要的“妈”。

怎样改善和解决这些问题，四个步骤：感受比外表更重要；从母亲身边独立出来；在治疗中要和母亲和谐相处，但要懂得女儿对自己的母亲是没有原谅的资格的，要知道妈妈在心底是爱你的，所以不是原谅而是感谢，感谢她用她的方式把你养的，即使妈妈去世了也要把她想象出来；要学会建立自己爱的体系，学会关注自己的孩子的品格。

如果作为女性希望自己内心富足开心快乐，就要首先调整好自己和妈妈的关系。

书本最后支招，学会跟妈妈说一句极具疗愈效果的话：您是大的我是小的。

听完了，觉得以后还是生个男孩吧，哈哈哈