中年手记|练剑与修心

中年手记|艰难的一周

2024年3月27日  礼拜️三

甲辰年二月初十八

温度13/22  阴天有阵雨

1、今天上了太极课，继续学习32式太极剑，前两组十个动作，还是复习巩固，八十岁的老师教我们不要贪图学的多学的快，要把每一个动作的要领弄清楚学扎实，舞剑舞剑，就要舞出剑的风骨，连绵不断，柔中带刚，有一种味道，女生舞起来，有一种特别的英姿飒爽。我学的很认真，很投入，很快乐，也很享受，在河边，在花树旁，在广场上，在阳光下，挥健身舞，身体的每一寸肌肤，每一根筋骨，都浸染了阳光的抚慰，没有什么比活在阳光下，更幸福的事情了。

其实这一周很特别，每一天都有一个特别的名字，我心怀感恩，谦卑领受，无比释怀。