跑步+健身+减脂跑步天地

当你感到迷茫时,不妨去跑跑步吧

2016-02-28  本文已影响377人  亦轩轩轩轩少

因为看到朋友圈的一条动态,我开始迷恋上了跑步。

摘自朋友圈

这个朋友是我去年暑假在敦煌做义工时认识的,徐州人,和我的学校是一个地方。刚开始接触时我以为他和其他喜欢旅游的青年一样,只是想趁着年轻到处走走,看看那些和自己出生地大不相同的景色,但没想到的是,他的生活不仅仅是“游玩”这么简单。

他去了很多地方,结识了很多人,观赏了各种不同风格的景色,当然,也记录了许多让人难忘的精彩瞬间,每当我从朋友圈浏览时都会羡慕不已。

假期过后,他回到了徐州,我以为他精彩纷呈的生活就此会先告一段落,但没想到的是,等他休息了几天后,他不停歇的步伐又开始行动了。不过,这次并不是出去到很远的地方游玩,而是和几个好友趁着朝阳初升,在乡间小道上尽情奔跑。这让当时还在被窝里慵懒地刷朋友圈的我既惊讶又羞愧,我在心底里着实佩服他的人生态度,接着又忍不住地暗下决心-----自己也要追求那样的生活。

等再想起这件事情时已经开学了。我回到再熟悉不过的校园,做着重复过一万遍的事情:吃饭----上课----吃饭----回寝室,好像这一切发生的理所应当,不需要质疑对错,只需要跟着大部分人按照模式完成就可以了。终于,当在寝室看完了所有的综艺视频,对着电脑开始发呆再想不出干些什么好时,我的脑海里突然涌现出两个字:跑步。

于是我开始在衣柜里寻找许久未穿的运动服,又在床底下挨个摸去年买的运动鞋,等我换好一切到达操场时已经是晚上的七点多了,天色基本都黑了下来,不过操场上依然有不少运动的人。我先顺着操场的外圈走了一圈,等到第二圈时,我开始跑了起来,或许是太久没有运动的缘故,当我跑到第三圈时就感到前胸开始有压抑的感觉,并且呼吸变得急促和费力。我连忙调整自己的呼吸,并放缓了步伐。等到第四圈时,我感到鼻腔无比的难受,嗓子也十分干渴,我想停下休息,但心里又不允许这样做。我在一开始的计划是先跑够五圈,所以我必须选择咬牙继续坚持,终于在身体快要接近奔溃时,我完成了自己初定的目标。

等停下双脚奔跑时,我全身上下获得了一股如释重负的感觉,我不停地大口喘气,然后沿着操场慢走,在我看来,那种在快达到极限后的放松是最惬意又最舒服的,我沿着操场走了两圈,在这行走的过程中,我逐渐感受到跑步的快乐,以慢慢明白为什么会有那么多人喜欢夜晚在操场上不断奔跑,累并快乐着,或许就是这个道理。

在回宿舍的途中我想起一个朋友曾经说过的一句话:当你感到迷茫时,不妨去跑跑步吧。我在当时并不理解这句话的意思,更不懂跑步与迷茫存在着什么关系,但今天当我跑完步时,一种小小的征服感让我明白跑步给人带来的快乐,尤其是当你感到疲倦却依然不断前进时心里的那份坚定和毅力,会让你觉得眼前的所有困难,都可以凭着自己的努力去征服,心中的所有目标,都可以凭借着自己的不断努力去实现。我想,这是跑步带给我最大的意义吧。

所以那句话我今天再次拿出来送给自己:当你感到迷茫时,不妨去跑跑步吧。

路,一直在
上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读