289期3.0践行2022.3.13

2022-03-15  本文已影响0人  奔跑的郑同学

1.健康

户外跑2次,每次3公里,+

健身打卡7次

体重终于打破53,开始往下降。开始给教练饮食打卡。

2.家庭

3.事业

写字楼收回并出租出去。

成都空置房2套,铺子1。需要继续加强出租。

4.财富

还贷

5.成长

和雷妈商议两个女儿一起上课,结合相互资源,达到3方平衡。

6.休闲

7.社交

参加戏剧社团1次。

周六孩子们在雨阳家上课,我给孩子们老师做晚餐。

8.效能

进一步日历清单使用

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