【小组会】易效能G201期1组0626小组会详细纪要2018by

轮值组长：滕晓辉

时间大臣：张文婷

记录大臣：达露敏

组内人员分工责任：

1.6:00前早起打卡监督：由死党和上家

2.早起打卡负责人：陈心茂

3.每日运动负责人：李建玲

4.晨间日记负责人：达露敏

4.周检视月检视负责人：张文婷

5.组会班会负责人：尹涛

6.组会宣传及流程：轮值组长

7.每日分享负责人：李若菲

8.核对计分负责人：江必胜

9.每日完成情况汇总收集负责人（组会时公布及总结上周打卡及各方面纪律情况）：轮值组长

10.组会、班会分享稿收集负责：江必胜

11.推简书到公众微信负责人：张泽斌

12.彩虹队分享负责人：滕晓辉

13.组内践行答疑负责人：吴成阳

主持人滕晓辉：

一组的小伙伴，大家早上好！我们现在就正式开始我们的小组会啊，我先做一个小小的、简短的总结，我们在上一组我做轮值组长的这一周当中，我们所有的小伙伴

都特别的积极啊主动，然后尤其要特别表扬的是文婷同学，她在这一周当中非常的具有带动性和引发性，不仅她自己做到了，然后也让小组所有的小伙伴都积极的配合，自己早起呀打卡呀吃青蛙运动啊等等这些，然后上一周我觉得是在心茂这样的一个引发之下，然后在组长、在成阳、在达达、在我们每一个人，首先是自律、自我要求，然后再一个呢大家彼此的加油鼓劲，还有我觉得是有一份支持，有一份鼓励，然后让我们小组人和人之间的心更近了。

所以呢我们在整个的上一周进行的过程当中，无论是得分上，无论是我们小组的个组员的凝聚上都非常的好，那我们先进行我们这次小组会的第一项，是所有的人每人分享两分钟，然后时间大臣要做好个时间的记录提示，组长放在最后一个，然后成阳是倒数第二个，现在若菲第一个分享。

第一个分享人：李若菲

大家好。上一周里头，我是刚从另外一个课程下来，对于我自己内在还是有很多触动，最重要的是上一周之前，能量也是比较低，然后情绪各方面也都处在一个低谷期。

特别是当看到很多小伙伴大家都践行的很棒的时候，我自己的那一个没有跟上个节奏的自我否定感，然后一直是存在的。说实话是有一点跟的很吃力。但是正好我在上了个课的时候，因为是这些，让我深深地觉察到自己这一部分，当我觉察到这一部分的时候，

内在的自我的个调整和变化还是很大的。

虽然是说几天下来自己的体能消耗比较大，不知道是因为排毒还是怎样，然后下来之后就是一次重感冒，就现在这种状态但是自己内在的力量感还是存在，特别是每天的青蛙，还有每天的早起打卡和晚上的亲子打卡，我都很及时，不论是多晚，我一定要把这两件事情都得自己一定要做到的！我觉得上一周也还是有进步的，分享结束。

（主持人总结：若菲，上次看到她的时候整个人感觉特别的好，然后在这周的进行当中，无论身体怎样，他也是克服着身体的各种不舒服，然后在我们小组当中尽量的把工作做到位，非常的好。）

第二个分享人：达露敏

大家早上好！我是达达，这周我的感触还挺挺大的，周六周日我们有好多个小伙伴去参加了PPT，在这个课程上，我就真的体会到了我们小组的这种能量，真的是非常大，而且是那种真的是激情满满的，

我就发现每一个都特别踊跃，然后我自己也会觉得就是那种真的是沉睡多年的激情现在是满满的被激起，然后有一股力量在向前推进，非常非常好。所以感谢大家一起这么努力，齐头并进的向前走，继续加油，谢谢大家。

（主持人总结：其实达达一直在我们小组当中都是一直在做一个引领带动的这样的一个作用，然后是每次呢大家都会去积极地把大家像一根线一样穿在一起，也谢谢达达。）

第三个分享人：江必胜

大家早上好，上一周我觉得咱们小组的这种能量满满的状态也感染到我了，尤其是文婷的调整真的很棒，很快就从原来的状态调整过来了，然后新的状态能量也是特别的高。

上一周PPT的时候跟好几个小伙伴一块聚了个餐，我觉得大家的状态都特别好，尤其是若菲姐，皮肤都变嫩了，整个人的状态都不一样了。特别的厉害，我还说怎么做到的？但是每个人的脸上那种笑容啊都真的很棒，所以我觉得我们一组一组的小伙伴真的是棒棒的。

那我呢在这一周中间我觉得有点不温不火，虽然说好像没什么事情落下来，但是也没有什么特别多的事情，当然这周我觉得很多事情特别忙，就工作上的事情确实特别忙。睡眠的时间是急剧的压缩，早上起的早晚上睡得晚，这一块这个星期可能要开始再做一些调整，包括工作的节奏，所以昨天我也梳理出来一些比较核心的问题，大概我分享就这些。

（主持人总结：谢谢必胜！上次虽然没有去上课，但是为了跟我们一组的小伙伴见个面聚一聚，也跑到会场外面等我们，然后我们一起吃饭，必胜在我们进行的第二周始开始，也是在团队当中，虽然有的时候说话不多，但是能感受到他一直都在，自己要求自己，并且他的这种自我要求也很有力量，也带动了小组其他人！尤其这两周就特别的活跃，特别的好，然后现在是有点疲惫，所以要照顾好自己的身体。）

第四个分享人：滕晓辉

在上周我的进行过程当中，我没有刻意的要求自己怎样，早起的时间，我都是自然醒，我没有刻意的设任何的闹钟，就是什么时间醒，什么时间早起打卡，我不会在这上面很焦虑，就自然而然的起床，今天也是一个自然的起床，今天稍稍有点晚5:40，然后吃青蛙、包括我每天的个运动啊都一直在进行，那不得不说的是，上周两天的PPT的学习，其实在个电脑使用软件使用，我都是个小白，但是这样的两天的课程，我跟儿子在一起不断的增加了我们两个人之间的个亲子关系，然后也让我可以去做貌似很大片的这种PPT了，感觉非常非常的好，然后另外一个我会收到小组很多满满的能量，有鼓励的、有支持的、有紧盯着目标啊不放的、有的是为了团队荣誉啊。无论如何，都要做得非常好，上周总之感觉非常好。

第五个分享人：张泽斌

小伙伴们大家早上好，上周是过了一个不一样的一周，

第一个团队方面，真没想到我们团队藏龙卧虎，平时不说话的文婷在PPT课上站上了舞台就停不下来了，然后那个包括作品制作、现场表现，我们组达达、还有成阳，我们上课几个，昨天都非常积极活跃，就是满满正能量。

第二个团队层面，我看大家这么多人不断在进步，尤其就是通过组长和副组长的不断拉拔，确实已经让我们有了一个新的开始，非常感谢，确实给我很多触动；

第三个是从家庭层面，易效能以后，先说先亲子这块。我家孩子也进行调整。然后跟他母亲一起在做相应打卡，至少我看到了都在坚持；

第四个是个人方面，之前呢没有太关注这种统计打分，然后呢昨天一天鸡毛。非常感谢达达默默无闻的付出，帮我完成了打卡计分那种单子提交，非常感谢。那个运动方面呢

确实在早起这块进行得不太好。因为有其他一些事情引起了，之后呢开始逐步的调整，跟大家一起共同进步，非常感谢。

（主持人总结：泽斌就像达达说的，我估计达达已经给没有到现场去学习PPT的小伙伴们脑补过现场男主播的个人风采了，泽斌在进行的这40多天当中，一直在坚持着早起打卡，然后跑步，虽然它中间也发生了个脚啊腿啊不适，但是呢它也调整了，继续去跑，这个事我一直都非常嗯挺感动，挺欣赏，嗯非常好，泽斌，继续加油。）

第六个分享人：陈心茂

大家好，我是心茂，我要跟在这里跟大家说一下，我特别是这两个星期，其实我是状态是比较低迷的，我是一直在强迫自己，希望这种积极啊往好的方向去走，因为今年也是我应该算是人生低谷吧，特别是今年，整个公司经营的状况不好，每个月都亏损很厉害，另外再加上今年也是运气不好，又碰上了很多这种钓鱼执法的个公司啊过来，我们公司钓鱼，老是告我们，所以再加上公司经营状况不好之后，就导致同事也开始怀疑我、朋友怀疑、老婆也怀疑，包括我自己怀疑自己的能力，所以总体来说其实状态是非常低迷的。但是我觉得不管怎么样都好，我们还是从每个小事情去往好的方面去做。

所以包括打卡运动啊，包括群里面的出力啊我都是竭尽所能，但是我就不知道我这种状态，还有没有哪些地方需要改进的，我现在也有点迷茫。反正不管怎么样，我觉得既然我们有缘分，跟我们九位家人一起来共同践行，我会继续做下去，坚持到底。不管遇到多大的困难，不管遇到多大的挫折，都要勇敢面对。然后在上一周里面，其实我也是在打卡这块应该算是进步了，基本上都迈入了五点打卡，之前都是六点多，这是我自己的小小的进步吧。嗯小伙伴们我们一起努力，共同往我们想要的目标前进吧，谢谢！

（主持人总结：心茂，谢谢你，其实这样的相信在刚刚建立不久的这样的一个大家庭，你愿意去分享，当你说到这些的时候，其实作为死党我会觉得有一些小小的惭愧，没有好好的关注和关心到你，不管支持能给予多少，但是我觉得那份关注和关心没有给到。

但是心茂你其实在我们小组当中已经起到了一个很大的引发和带领的作用，其实你每次抛出的话题呢都是挺值得我们小组去深思的，然后包括上一次你的小组会主题，其实我觉得对于我们这一周进行如此的愉快，或者是如此的努力，都是有一个很大的个作用的，然后嗯你在整个的这样的一个你自己生活状态当中的其实是不是很顺利的状态下，你一直能够啊让自己去行动，我觉得其实就就真的是很值得点赞的，昨天你在小组大家其实一直都在夸你，我在这里多说一点，其实当时作为你的死党，我是有一些小小的担心，我想你的生活习惯是那样子的，让你在这样的一个这么快的一个时间当中去做调整，其实真的很有难度，但你是做到了，心茂相信自己一定没有问题的，那面对事业上的那些困难，你同样也会那样，像你现在进行你自己的生活作息，这样的自律，你也会去把它一一的啊解决掉，加油啊心茂！）

第七个分享人：张文婷

首先我也真的是特别想感谢一下心茂哥，是当他在当轮值组长的时候，有一天早上他给我打了电话，因为那一周我的状态特别不好，也没有早起，有的时候早起就是起的时候都8点半了，没有打上卡，它就会给我打电话问我是不是状态不好，然后需要多调整，然后好好休息！我真的特别感动！

因为在那之前我们俩想就没有有这种互动，就像两条平行线突然在那一刻有了焦点，我真的特别感动，特别感谢。包括从上一周我觉得有一个转折点就是张强教练分享，其实那个分享在开始的时候就是边跑步边听，但是它的感染力特别强，然后听听听我特别触动就有一句话，是得瑟光荣闷骚可耻！然后我就一直记着，其实在上一阶的时候，江哥那句话，是让我自己如何去放开展现自己，我一直在去想，就在那一刻我突然觉得我应该是让大家看到我，包括在PPT上我们一开始纠结能不能分享在一组，然后呢我们就被分到了不同组，但是现在回想，其实我们就相当于每一颗种子散播在每一个组，去点燃我们自己的组员。

包括在最后一天，我上台去分享介绍自己最初的目的是想给是组加分，嘛然后再分享完之后，我就发现其实对我来说这是一个突破，我之前其实对于演讲有一点不自信，或者说担忧，嗯尤其是在熟人面前，包括平常我在单位开会，可能线下一对一的这种互相的沟通啊都没有问题，嗯对于熟人的话，我是心里有很大的顾忌。

但是在生人面前可能我会放开的更好一点，所以这一次也是对自己一个突破。另外的话是有一个还有张强教练的一个观点，就是没有事情做得早起就是假早起，包括最开始的时候我可能也就是坚持了早起，没有把早起赋予意义，但是最近由于坚持个晨间日记让我使得个早起更加有意义，然后呢现在又上了PPT课，我打算每天早晨来做，PPT这样的话也不用耽误我晚上陪孩子的时间，所以把这种早期养成一个好的习惯。另外最后是特别想感谢大家对我的包容，谢谢。

（主持人总结：也谢谢文婷，先说一下文婷在上周PPT的个英文的演讲，当时那一刻我我就呆了，瞬间被她给惊呆了，然后就忘记了录像！基本快结束了，就只录了一个小小的尾巴，整个人在台上的那份自信，那份激情就瞬间让全场我觉得都是呆了的那种感觉。然后也不得不说一下文停在上一周的进行过程当中，我都能知道，其实人从A点去到B点的时候其实挺难受的个过程。但是文婷真的是自己做到了，非常好，给文婷一个大大的赞。）

第八个分享人：李建玲

主持人特别好，今天我一点没走神，我分享几点，我觉得现在走到这个阶段的话，我估计大家大多数都是在践行，不是说一个项目，还包括个亲子的、有①阶的、然后还有PPT的、包括除了这些，我还有其他的事情要做，我觉得我已经习惯了在满地鸡毛中打转，但是我不像原来那么慌了，我觉得这也是一种进步，接下来的时间，我会把咱们一项能得个三向践行打卡的时间，然后统一一下，其实打卡不仅仅是一个见证而已，那么在打卡以前，可能你要学习很多东西，然后也要做很多工作，包括PPT我那天简单的看了一下，它的作业量还挺大，而我呢就是说在接下来的几天事情都别特别的多，然后正好赶赶上这一段时间要搬家，所以说要打包很多的东西很乱，我自己都感觉很乱，但是我会把个三项的工作量我会统一一下时间，我觉得这样就不会遗漏了，包括昨天也是，然后开完会听着，然后就睡着了，后来好像听到手机响了，我又起来打卡，然后又领任务。

接下来就就跟着大家一起做，我觉得大家好有影响力，要不然的话我应该提前就中断了，那另外一个我是听了个青青老师的一个夏令营的姐姐，我受到的启发就是让她从小对金钱有一个概念，让她去学了个关于情商的课，还有对财富的管理，现在花父母的钱，可能有一些大多数的孩子觉得无所谓，其实男孩子也应该学一学，包括女孩子，将来觉得花男朋友花老公的钱也都那么无所谓，可能就会觉得家庭很危险，我要从小让她接触到这一点，就是说，做一个父母从方方面面起到一个榜样，嗯好吧，今天就分享这些。

第九个分享人：吴成阳

接下来就我来分享一下，我们这一周都看到了，大家的能量啊非常棒，我觉得我这个人生真的很幸运，特别是这两年，就像这么多人群中，然后分组，我们都分到了一组，而在我们个医嘱，所有的人都是积极主动的。

虽然有时候会碰到一些事情，也有迷茫的时候，但是整个自己都是积极主动的都能马上调整过来。我觉得在这个能量满满的小组里面，我真的感觉自己非常幸运，再一次感谢大家。

在这一个星期，端午节去看了岳父岳母，这一周由于孩子生病，基本上陪孩子的时间比较多，打了几天针，一打就是六七个小时，由于学了亲子，在个后面一个解释上面也让自己就看到了一个现象，打针的时候就坐在那里躺在那里打针的时候，他已经做到了，按约定只看20分钟手机，还有一天就完全没开手机，就我们就在聊天看书，然后他睡觉休息一下。所以在这个方面我也解释道，有可能我们陪伴孩子时间太少了，他用个电子产品打发时间，其实孩子也喜欢其他更多的东西。但是他一直看电视或者用电子产品的话，其实是我们忽略了的，他只是把个电子产品做了替代品，所以学了亲子之后发现也很震撼。

还有一个就是加强锻炼，所以说在这一组的安排，我也在孩子方面做了反思了，就以后决定直接在长沙就每个星期六真正带他出去玩。

这一周我们的小组真的重新燃起了激情，太棒了，我感觉也真的感谢心茂哥，然后也感谢那天徐茂哥带来的嫂子来分享。

还有一个就是这一周学习PPT，又一次相聚，然后看到了各位真的从内在的那种能量散发出来的那种感觉，亲身在一起感受了感受那种能量，真的感觉非常棒！

在这里也真的就打开了我以前有一些顾虑，我觉得有很多东西我可以就是说用不用太晓得大家会不会啊太硬了啊或者太急了接受不了，所以说在这里。所以说真的，感谢，非常感谢，好，我的分享就在这里！

第十个分享人：尹涛

我来分享一下上周我觉得最大的一种感受就是这种集体进行的力量，这样的一份力量呢激活了我们每个人的细胞，就让我们所有的小组人啊又焕发出了是当时我们最开始的那种激情，甚至力量更加的强大，这种是厚积薄发之后的力量，让我们每个人都开始感受到了小组进行的这样的一份快乐和喜悦，这种荣誉感！

同时呢在上一周进行的时候，我把这种践行的理念也带到了我自己的工作团队，现在我的小伙伴们每天都在群里面分享明天早起运动以及吃青蛙还有是工作清单这些事情给自己带来的这种幸福感，因为他们经常是晚起的，然后当他早起能够吃早餐能够起来运动大汗淋漓能够把一天的工作梳理清楚，他们告诉我到下午4点的时候，基本上她所有的清单就已经完成了，就可以开始规划啊下一天的是第二天的啊工作，甚至给自己再增加工作量，所以这样的一个是感受呢让我觉得不仅是个人的效能提升，包括整个团队效能的提升，同时呢在跟所有的团队一起在践行的时候也给我个人地践行的话，我的清单的使用也开始有所收获，因为原来呢就是我的青蛙太大！所以导致没有时间做清单，现在呢每天不仅是抓青蛙，而且每天把清单列出来的时候，在很多零散的时间清单的工作就可以扫个七七八八，那这样给我自己也带来了这样的一个收获，同时呢在工作生活的平衡方面，我觉得在这些一小步的烂开始给我最大的一种感受。

在上一周的时候就是把我父母的健康纳入了就是我自己的工作！当中跟我个人的健康一起在规划在调整，那这样既工作又兼顾了家庭，所以我觉得这是我的一个收获，特别开心是能跟大家一起进行，同时也希望接下来我们整个小组更加有激情有状态的去实现我们的目标！我的分享结束！

（主持人总结：我们的组长就不用嘉许了，因为他每次都是在带领着我们的团队有目标有方向的前进着。）

主持人：接下来让我们用最热烈的掌声欢迎我们神一样的大咖张强教练，呱唧呱唧。

分享教练：张强

大家的这种欢迎仪式真的非常让我感受非常好，非常开心。我这人就是互动的越好，得瑟的也好，我也不是神一样的教练，我就是一个东北大佬爷们，经常大家讲的，说张强教练就像说二人转一样在分享，其实我自己感觉当时都挺开心的。

今天我听了所有同学们的一个个分享，我感觉咱们个1组太棒了。从氛围上、从个人践行上、还有团结上，还有个学习能力上，我觉得咱们一组都是属于名列前茅，棒棒哒。

我想跟大家今天分享的话题还是那句，“不忘初心，方得始终。”为什么有的人说张强教练，你最近怎么老分享这个话题，我发现这话题非常好。在分享的过程当中，我自己也很受启发，就是从各个点，包括在各个小组，包括上次在咱们201大群里进行个语音分享，而且每次分享我都有收获。

今天呢我听完所有小伙伴分享之后，又有好多的新的启发，就是说咱们来到了易效能，大家又积极又主动，完了非常热闹。那里头有没有缺点什么东西？就是说咱们的团队目标和个人目标真的很清晰吗？清晰之后，咱们刚开始找到了咱们的初心，来了易效能，有的人说定了，露出马甲线，有的人呢就是减掉好多脂肪，还有说工作业绩达到多少，或者是从线下人生到线上人生，是说定了很多的目标，那真正的咱们来到了易效能是希望能通过这90天，有什么改变？

那有的人是有改变的，我看刚才尹涛她分享的就非常好，她的个人目标啊家庭目标啊事业目标啊都有所提升，她自己也很喜悦，非常棒，咱们为她点赞。

还有的一种人呢就是说来到了易效能，它是混日子，混啥日子呢他参加很多的学习机构，就再来刷成就是存在感，就来了大谈也好，写这些东西也好，它都是对付。那都是对付之后，他也发现呢自己这块没有什么收获。他就开始抱怨。

那还有一种人是什么呢？就是说他积极的参与。在这个小组里人缘特别好，做什么事情呢也都非常积极。但是拿不到个人目标，说什么呢他可能都条条是道，但是一看到个人目标这块呢运动目标没拿到，结果家庭目标没拿到，结果个人目标没拿到结果，这也是一种案例。

所以我就在想，有时候也跟自己对话，我也在问自己是那种人？总结来总结去，就总结还是看我们一效能那四个字，什么呢？道术器用这四个字，奥妙很深，那首先咱们来到易效能，我们老师首先就让咱们唤醒心中的大海，然后咱们有梦想，让咱们找到咱们自己的人生，这个快乐因子是三圈交集的快乐因子成功因子，那找到我们的成功因子，每个人可能都会在90天之前设定三个目标，那三个目标那咱们怎么能给实现，怎么能给它落地？

那叶老师就很厉害。他用他自己的很多的理论，是这可能也是方法，找到梦想之后，用他的方法，是没有反思的人生不值得过，是不是？我们要过平衡的人生，让我们的人生灿烂如花，在践行的过程当中，你服务更多的人，你的效能越大，呀他有很多这方面非常棒的理论，让咱们认可的理论。

道术器三足鼎立，易效能最妙之处以用为妙。那用为妙是什么意思？你看叶老师把他们搁在一起了，一个人呢走得快，一群人走得远，叶老师怕咱们上完两堂，两天课之后呢就饭吃了，回去以后笔记都不翻，又忙，一地鸡毛又去忙去了。那怎么办？那把咱们个参加课程的同学们

是不是分成小组？一组二组三四组分成小组之后，让大家在九天里是把它的理论用上。助力让你养成一种好习惯，来实现自己的人生梦想。那妙在用那大家用的怎么样？有的人刚开始挺新鲜，后期就到了疲惫期就会质疑了，你说这一天。我们个平时工作的时候就一地鸡毛，家里孩子老公老婆事都特别多，你说又上这易效能来践行这个，早上又打卡又运动完了又周检视月检视，这还咋正常生活呀，没事还你要去分享。他就不明白了，他就开始抱怨了，完了就开始混，打假卡，打完卡接着睡？那其实最后把自己给混没了。

“嘚瑟光荣，闷骚可耻”，这是我自己总结最经典的一句。那你平时在这里你不进行分享，你不进行得瑟，你不进行输出，那你怎么成长？那只有在这里不断的去把你收获分享出来。你像这个余光小辉，是不是？她这次是轮值组长，她把这次轮值组长的一个收获分享给大家，影响更多的人踊跃地去担当个轮值组长。那些不积极的，一看这些得瑟的挺好的。他们都坚持这么好，同样花钱了，同样学习了，那我为啥做得不好，它就被这些能得瑟的、能分享的人影响了，他也起来了，你看你个效能不就越大了，这些得瑟的人，你不就做到了用生命去影响生命，一起来更精彩了，所以你要看明白了！你就愿意得瑟，你就愿意进行分享，你愿意敢于承担。

那在这90天当中，我们怎么能把我的梦想个达到我们的梦想，用好呢，那老师说了，你要没有40年的一个远见，那你是不是应该有五年的一个目标，你五年的目标没有，你是不是有两年的，没有三年的那有一年的？一年都没有，你是不是应该有一季度的一个季度你都没有？那你是不是应该有一个月的，那一个月的你都没有，那就从早起开始。是吧，万事开头难烂开始好结果。你说我没有什么远大志向，我就是一天工作回家，完了照顾好老婆，还和老人就行了。那好，那你的人生要想灿烂如花，那就从早起开始，那我们开始从早起打卡，有的人以前都是睡懒觉起不来？那从来了易效能以后，咱们从起早起之后呢干嘛？早起之后不是让你抱怨一起来嘛起来这么干嘛，我这这一天不知道干啥呀，这起来那么早有什么意义啊？那老师告诉你了，起来怎么办？要运动，要读书，要反思，你有没有做呀？

那好，如果你要做那你得运动，运动会让你身体更健康。实践最重要的管理是从健康管理、精力管理开始。那你的运动做得怎么样？那你运动做了以后，那你的学习这一块有没有给自己定的一个小计划，定了的现在走的怎么样了？好，你早起OK了那我们这订了90天，规则当中每一项都是环环相扣的。

那我们的日检视、周检视、月检视，哪个都是让你去向你的远方，去向你的梦想。那你的日检视有没有认真地检视，周检视月检视有没有做？那你做完之后那我们还经常说为什么还得开会？那能不能两周一开，能不能三周一开，最好是一个月一开。这会老开怎么开？哪有时间老开会，又是小组会的又是班会的。那我问你，那小组会议和班会是什么事让你能量回流的？是能让你在你低落的时候低谷的时候，不开心的时候，让小组的成员来激发你的，让你的能量回流的。

知道为什么老请大咖来？班会请大咖来的目的就是让你看看人家是怎么践行的。

同样是90天，同样来易效能他为啥那么大变化？为什么咱没有变化？知识能量回流的？所以你要了解90天每一个步骤，每一个规则它是为什么而定的？

那你就有能量了，你就愿意践行了。那再说说咱个轮值组长，那我不知道咱们意思有没有这种情况？刚开始说达达到你当轮值组长了，达达说我我呀不好意思，我这周真没时间，我的孩子么怎么样？或者我家里怎么样，啊事业怎么样，赶快推脱。其实有没有这事咱都不知道。但是人呢他都有一个自然反应，一到自己突破自己舒适区的时候，他心里就不舒服。他没做过，他就觉得这不得劲。完了有点恐惧，他就不敢承担。

那我告诉你，那轮组组长对咱们来说太重要了，一组十多人，你说是90天，你能当几回轮，知不知道能几回为别人服务？只要你到了轮值组长，你整个人的状态完全就不一样。因为你真正的做到了服务他人，来提升自己的效能。你在服务他人的过程当中，你就会发现，原来早起这么影响团队成绩，原来不运动打卡！不分享不写周检视、月检视这么影响成绩啊，你就苦口婆心的跟小组成员去沟通，你在沟通的过程当中，你就发现你的能力在提升，你的亲和力就在提升。你在当主持人的时候，你发现你的口才再提升，你在帮助他人的时候，你发现你自己也是有这么大能量。当然了整个力量就不一样，你在小组践行过程当中，下一任轮值组长你绝对会帮他。你也特别理解你的组长，在这个过程当中，所有的小组每个人都当轮值组长，以后那能量就不一样，就像你们现在说我们能量在回升，我们能不能再提升？我们发现这周和上一周我们践行的非常好，原因是你们参与感就更强了。

这90天当中，每一环节都非常重要，觉得还有一个死党。那为什么要建立死党？死党说叫就叫了吗？那死党是你一生最重要的朋友，那是在你两万五千里长征过程当中，在你左右搀扶你的人，在你马上要放弃的时候，他过来叫醒你的人，在你走不动的时候，他能缠着你往前走的人。这是死党。那你们一定要去了解死党，要知道死党这一刻最需要么什么样的帮助。就像刚才是不是小辉说的心茂似的？死党啊不知道你最近有这么多的困惑，发生了这么多的事情，我应该从哪帮助到你，这才是真正的死党。那大家小组在一起有这种团结，死党的搀扶，轮值组长的激励和监督，还有组长的带动，完了把咱们这个90天，过得非常的精彩，很有收获，那这就是道术器用。我简短的用我自己的理解，我未必讲得特别好，但是真是我自己的一个理解，给他用好。

道、术、器这三个三足鼎立关键是什么？秒！以秒为主，秒是什么秒？就是用，叶老师讲什么妙不可言。是你用语言都无法形容的那种，那现在很多个教练大咖也好，包括那教练也好，你看我们上次去个践行的个181期，在个沈阳的时候那那是非常有能量的，他都感染到了我，她用的就非常好，所以你们带班教练，我跟你说是非常棒的，有什么事情一定要跟她多沟通，多了解。

鼓掌鼓掌，谢谢张强教练的精彩分享。

感谢我们东北的老爷们，然后操着一口纯正的东北音，然后像讲评书一样的娓娓道来。张强教练在践行过程当中它的收获，然后呢告诉我们如何在进行这条路上调整好心态，使用好工具，然后坚定的往前走。

特别感谢张强教练！

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2018.6.26