关于习惯

2023-12-10  本文已影响0人  蕙心读书

1.习惯所产生的效果会通过“复利”而产生惊人的结果。

2.获得惊人成绩唯一的途径,就是重复每一个小步骤。

3.习惯就是“不依赖意志和毅力,把自己想要持续的事情引导到如每天刷牙般轻松的状态”。

4.你的所有行动几乎全部,或至少有95%,是由你本人的习惯所决定的。

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