《第七封，未给母亲递出的信》
妈妈，我今天学习了第七课《2个核心秘诀快速提升沟通情商》。
调整气场，变得自信的方法
01你只需要摆出一个神奇女侠的姿势。两分钟，不动，在没人的地方。
这样两手叉腰，然后脚分开，然后额头微微抬起来，蔑视的眼光看着前方。
02自信手指
很多人说话的时候喜欢把手插在这，放在桌子上吗？有配图
这种状态代表着自信，代表着能量，它是扩张的，它是扩张了。
听课都有用
03瑜伽
瑜伽改变的不是你的心理状况，
瑜伽改变的是你的姿态，是你的身体形状。当你的身体形状和
姿态产生了改变以后，
这是很难变回去的。
就是你整个体内的那个能量状况变得
不一样了。
下面是第四封信的一部分文字，情节需要
第一封信，我微信发给妈妈，她说我长大了，给了个点赞的表情包。
第二封信发了，没回我。
第三封信发了，她勃然大怒。
我妈说：家家到有难念的经。你写的过往芝麻事粒粒皆在心，还夸大其辞，甚至是非颠倒。你已成人，还总把自己的问题让别人，让我背锅，你好意思么？
海纳百川，有容乃大，多看你现在和你的以后吧！
我是把信发到朋友圈了，亲戚朋友都能看得见。
我三爸评论留言我：你可以给你妈当心理医生了🥼，女朋友搞定了吗？净一天弄些虚的[偷笑]
我妹妹回复：非常同意三爸说的![拳头]能不能从自身找问题！
我妈估计是看到这个炸了。
昨晚她给我发了这条信息后，我崩了，我哭了，她后面给我发视频、打电话，我都没接。
然后，我看她发文字过来，写的是：多大个事，就问你店铺转让的咋样了，不转，我和你爸就来了。
妈，我是不知道，你心有多大啊，我这正难受呢，你还推进事情进展，你这关注点是不是有点太奇葩了。
接下来是一个高情商、知识渊博、有阅历的沟通高手对我的安抚:
姐姐:
想跟你分享下我的一点学习心得，也许可以对你有借鉴作用
我刚有些自我意识的时候就很喜欢做主。初中时就帮家人买衣服，印象里觉得我妈妈很懦弱，我需要站到她身边保护她。
所以曾经很多年来，我总是以为她喜欢凡事依赖我，控制她听我的[捂脸]
后来我们之间关系很容易起争执我才意识到我这么多年错了。她很爱我，她那个年代的人爱子女胜过自己。
父母可以为孩子付出生命，但她不爱自己，而不爱自己的人，即使爱别人，她的爱也贫乏呀。
但她有她的成长环境，物质贫乏，不省着过日子，怎么养活一大家子呢，还要供子女读书
你妈妈觉得你抓着过去不放，也可能是她接不住你去追寻过去的东西。
你有觉察要去学习，这是好事，痛个才想去解决，就会有改变，以后你的爱人和孩子，就不会走或者少走你和你父母曾经走过的弯路
也许你会想要跟过去的妈妈、过去的自己做个沟通，接下来的学习也许会有莫个点帮助到你这个需求。你很棒了，持续的学习定会有所收益[呲牙]
我:
看了姐的分享，我懂得了妈妈的不易，我们不能要求她们把她们不懂得东西教给我们。
姐说的这句，可能她接不住我去追寻过去的东西，这句是什么意思？
姐姐:
可能你是对这个里面接不住的这个词有些疑问，是不是？
事情的这个过程啊，你写的这个给妈妈的信，我们旁观者去看了的时候。都会觉得，哎呀，这个感觉太好了，然后觉得。如果你的妈妈看了的话，她的感觉也会很好，是吧？可以改善你们之间的这种交流关系。
然后从你的分享上看的是说你妈妈也看了。不管她内心的感受是什么，因为我们俩都不是她当事人啊。但她实际的事实上是什么呢？
她是跟你讲，说你不要揪着过去的东西，然后呢。就他忽略了这一部分，她就赶紧问你店的事情怎么处理呀？
怎么样的是吧。就是这个表现上，说明什么呢，她不想去接。
你在说过去的这个事儿的这个话题。你想跟她进行深入的交流，但是她不想接，我想说的是。她不想接，下面还有一个原因，就是她不知道怎么接，她接不住。
她不知道怎么做，能够让你更舒服一些，她也不知道怎么去说，你可以从过去的东西里走出来。你在学习，她没有地方学习呀。
你在学习怎么样去疗愈自己内心的小孩，那你妈妈自己的成长环境里，你可以去追溯一下。
她在做孩子的时候，她可以很好的去做个孩子吗？也可能那个时候她的父母也是这么对她的。
这个就是我说的，就是她接不住。
她不是。不想去爱你去跟你去沟通这部分，而是她自己现在的能力没在这儿，没办法去做这一部分。
我不知道我说清楚了吗？
我:
懂了，姐
对于我的这份表达，在她看来有的是“坏的”，她接不住这份“坏“，倘若她能接住，消化后，并还我于一份“好“，我就会疗愈，就会变好。
姐姐:
从她的角度上呢，就那一代人，很有可能她就是没办法关注到自己。她不爱自己的话，她怎么去爱别人的。
就像我说我妈妈是一样的，她们的爱是贫乏的匮乏的，她自己都没有，她咋给你呢？你能理解我的意思吗？
所以从她的角度上，她总想以她的方式对你，好比如她现在又是以这种方式，以她认为对你好的方式在对你说，你不要老揪着过去呀，你得往前看呢，
她觉得这对你是好的，所以她就这么对你是不是？而你想要的是什么呢，你想要的是跟过去的那部分和解，对吧？慢慢的学，后面的课程里面有一些方法，也许会帮助到你的。
我:
嗯
姐姐:
也许到后面，课程有一些疗愈的方法，可能你想要的就是你妈跟你说一句话说:
哎呀儿子啊，以前的时候妈也不懂。妈不知道，以为那样就是对你好的，可能对你有些伤害呀。妈对不起你。你自己以后往前，自己多学习，自己往前走，好好走。
这一句话可能就把你疗愈了，这是一种。
可能还有一种呢，就是也许她说不出来，因为我中东方人都不爱表达吗？那有可能是什么呢？是你自己可以假想的，有这样的一个妈妈，她内心的感受到她跟你这么说，然后你自己也可以疗愈的。
我:
嗯，姐给我讲这些，我真的很感动，也学到了很多。
姐姐:
看到你，就忍不住想多说了，相信你会越来越好的。
我:嗯
姐姐:有些人从来不想这些，过的挺好。
我:是啊，我们这类人做不到。想以后多和姐交流。
姐姐:那是因为每个人成长环境不同
所以不用觉得我们与他们不同是不是不好，各有各的活法和追求
我:嗯，道理都懂，就是有时候活的挺拧巴的。
喜欢听姐的声音，温柔，动听 我就想当个乖宝宝
姐姐:你一直是很乖呀，以后做个独立的，有担当的男人[强]
古人四十才不惑、咱们拧巴点正常
我先去忙啦
我:嗯，在父母，同事，大家族面前，我就很不乖，有时候内心想得到一点他们的肯定
嗯嗯，有空再聊，姐你忙你的
我也写pk的文案去啦。
（返场哈哈）
姐姐:我们就是我们，我们的好，不因他们的评价而变化
我:嗯，谢谢姐的安抚
姐姐:但，有人认可我们，当然还是开心的
我:嗯，奖品不是我们的目的，有了也高兴，好成绩本身就是一件美好的事情
姐姐:对的，你去忙吧
我:不用回我，姐，真的和我以前参加的学习营的助教不一样，你是真心和我聊，聊我的需要，能站在我的角度，我妈的角度去考虑问题，谢谢姐。
姐姐:[嘿哈]
这位姐姐就是我的助教: 咨彤。
她的微信个性签名:
帮助更多家庭幸福育儿，支持妈妈自我成长，利他，成人达己。
她是一名单亲妈妈。
就像彤姐告诉我的，父母对我们的爱，是一种本能，它超越生死，在这个世界，只有他们还会对我们说记得吃饭喝水。
我们要理解父母，我们的父母不可能教会我们他们不知道的事情。如果你的父母不懂得如何爱他们自己，那么他们就不可能懂得如何去教育你去爱自己。他们只是竭尽全力，把他们在孩提时代学到的东西，依葫芦画瓢地教导给他们的孩子，如果你想更多的了解你的父母，你可以更多地去倾听他们童年的生活，如果抱着同情心去听，你会了解他们对你的严格和恐惧出自何处。我们还要去察觉他们的创伤、痛苦及隐忍…
