持久的蓄力获得幸福

      生活中的愉悦和对生活的满意是完全不同的。愉悦是感官和情绪的，而满意来自于施展个人的优势和美德。

      愉悦的幸福感，可以从吃到一块好吃的巧克力中获得，但满意无法从身体的愉悦中获得，也无法来自任何捷径，只有在高尚的行为做完之后才会自然产生。

        当我们忘我地沉浸在可以使自己产生满意的行为中时，忘我、无意识与时间的停止，很可能都是进化在告诉我们：我们正在为未来储存资源，满意是心理上的成长。

        所以，如果想要获得幸福的生活，每个人就要清楚的认识到自己的优势是什么，为自己的优势去做挑战，要集中注意力，要有明确的目标，忘我的投入进去，这才会有掌控的感觉，才能收获长久的幸福感。