写作第305天—气场

今天写作的主题—气场

今天和以往一样醒的很早，不过没有像在农村一样早起。

在农村，一是没有这么多吵杂的声音，宁静的夜晚更助于睡眠。

二来，农村的人相对而言都比较勤奋，很早就起床忙农活，赖在床上会被看成另类。

人真的很奇怪，环境影响很大，环境就是所谓的场。

如何保持良好的睡眠质量，我做出两个决定：

第一，继续保持不带手机进入卧室。

第二，更换卧室，睡靠里的地方。

越自律的人，才会越自由。