拖延

拖延，对于每个人来说，都是一个不良的习惯，有拖延症的人自我约束力差，意志薄弱，喜欢逃避困难或不敢面对现实。

人在某种情况下基本都有拖延症，

严格意义上说，拖延并不是某种疾病，但一旦患上拖延症，就会行动迟缓，内心焦躁不安。其实在拖延的时候，人们内心其实一直惦记着未完成的事，于是他们一边没有行动，一边又自责不安，反复这样，各种负面情绪又加重了我们的拖延习惯。

这段话就是在描述哟的内心啊。