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美食| 当耳光炒饭出了教程后,其他的饭我都不想吃了~

2016-12-12  本文已影响315人  db6729250129

耳光炒饭 & 烤茄子

金黄的虾油,酥软的茄肉。

融化在漫长时光里,给予最朴实的满足。

* 耳光炒饭 *

备料:大头虾、胡萝卜丁、豌豆、咸鸭蛋、隔夜饭。

1、虾头备用,虾肉下沸水锅加少许盐煮至七成熟。

2、将咸蛋的蛋黄蛋白分开捣碎。

3、热锅冷油下虾头炼油,当锅内油呈金黄色后,弃虾头。

4、虾油锅中下咸蛋黄略炒,入胡萝卜丁、豌豆和隔夜饭翻炒至米粒均匀上色。放入咸蛋白、虾仁、鸡蛋液继续翻炒均匀。

5、完成!

* 烤茄子 *

1、热锅冷油,入蒜泥、肉末、豆瓣酱、生抽、味淋、葱花翻炒制成肉酱。

2、茄子入烤箱190度20分钟后,取出对半剖开,铺入肉酱,再次入烤箱180度烤3分钟。

3、拿出撒葱花,完成!

隔壁家飘出的饭香,

就像窗户里透出的光。

编辑:乜青  本文由乜青整理,首发平台“长安城内”,转载需联系授权

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