成年人，要给自己留出思考时间

以前上班的时候，发现独自坐地铁或是开车，还能有点自己的思考空间。在家照看孩子这两年，发现自己的时间被一日三餐和督促孩子们学习，要不就是送他们去上培训班而占据。头脑里已经很难形成自己的完整思考。

你就看着时间一天天流逝，而自己要做的事情止步不前，思想越发的焦虑。

我得在一天的时间段里寻求一个没人打扰的时间与空间，安静的做自己想做的事。

晚上是不行的，孩子们睡得晚，娃的爹睡得更晚。再加上自己经过白天一整天的奔波到晚上，已经很难有精力了，很多时候拿着书就管睡着了。

由于他们晚睡，早上通常起的很晚，所以早起，去客厅。这样就能拥有一个不被别人打扰的空间。发现早上5:00起床比较合适。可以利用这段时间梳理最近的事情里哪些是有纰漏的，哪些是没有做的，或者是进行写作。

人世间最宝贵的不是钱，而是时间。如果时光可以重来，很多人都是可以改命的。所以以后的我都将5:00起床。

一直喜欢颐和园的环境，即使不能天天去那里跑步，一个星期跑上2天也是好的。愿自己变得越来越自律。