盘点过去一年坚持下来的自律行为

农历新年很快就要来了，盘点一下自己过去的一年能够坚持下来的自律行为。

虽然感觉过去的2023年没有太多的成绩，但是仔细复盘起来还是有一些自律行为值得一说。

一、自2023年1月1日恢复在简书写作平台日更以来，到今天为止已经坚持了392天，差不多写了20万字。虽然多是短文，然而贵在坚持下来了。

二、坚持在微信读书上听书，2023年听了30多本书，晚上在床上睡前看了3本纸质书。

三、每天坚持早晚各遛一次狗，既照顾了狗狗，也锻炼了自己的身体。

四、坚持为植物浇水、施肥，照顾和打理植物，达到了劳动身心的目的，由此获得了自己身心的健康。

五、坚持自己做饭、搞卫生，整理家务。

六、坚持每天早上起床在床上做瑜伽15分﹣30分钟，以达到身体的健康状态。

细数下来，还是小有成绩，关键是坚持了下来，积小成多成效还是显著的。

人生本没有太多的意义，如果能在活着的当下能坚持做一些自律的事情，持之以恒，人生便有了一定的意义。积累跬步以至千里，每天坚持一点小自律，天长日久便会收获可观。

自从2019年5月落户简书写作平台以来，到目前为止我已经在简书写了90多万字，如此盘点起来还是有点成就感。不强求写很多，写得多好，只希望自己能够坚持写作下去，不放弃，每天写一点，成为一种自律的行为就好。如此，感觉自己的人生会有点意义，生活会有些滋味，精神富有，灵魂丰盈。