周检视：2018.8.06-8.12

今天才意识到7.30-8.05的周检视没有写，瞬间好有愧疚感。以后尽力不会遗忘，我相信等到2018过完回头看看自己的周检视肯定很大满足感，这都是自己走过的路。

本周发生了两件大事～张杰演唱会 、跟201班一起参加线下毕业典礼……一会图文跟大家分享呦！

学习︎-成长：
1.樊登读书会收听了：

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2.最近几乎没有看书 老懒散了。
3.wz教给我的技能已经完全掌握可以独自操作啦

体验-突破：
1.报名8.18的垂直马拉松 （这个从来没有听过……不过各种形式运动都体验一下）

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休闲-放松：
1..终于在本周我们闺蜜团确定了十月一旅游的行程 一周内把机票、网红酒店、各种攻略已经找好了……辛苦闺蜜思密达了！
2.8.11来鸟巢看我的男神-张杰演唱会 炒鸡激动！
回想起来距离上一次看演唱会是在2016年工人体育馆 那是我人生中第一次可以现场看到杰哥。

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鸟巢真的很宏伟壮观，走到会场觉得自己好渺小。无论是灯光、舞美、音响真的不愧是歌星向往的舞台。

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今天唱的很多首歌曲都是星星跟着一起唱，只要唱到关于星星的我们就全场亮起闪光灯 具美！

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演唱会结束杰哥用唇语一直在说我爱你们 我爱你们 他哭了我们也很不舍。

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3.看完演唱会老何去接的我 我们去吃小烧烤 猪蹄把我辣成狗 都给我辣急眼了 哈哈

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4.周日参加201班毕业典礼 正好我们189班2.0也是同一天结束90天践行 所以就去一起毕业喽。见到了老同学真的很开心

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此次201班的毕业典礼也准备很充分～来感受一下吧

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家庭-生活：
1.本周做了两次早饭。很美味哦！
8.08：

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2.跟朋友一起4个人看了一场电影-西红柿首富 全场笑喷！

健康-身体：
1.本周散步4次，全程前脚掌着地、关注心率、跑姿、科学跑步

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2.本周拿到了吴栋老师的第二阶段的训练很开心，生命不止，运动不息！
3.泡脚3次
4.敷面膜4次
5.每天都吃水果 、一日三餐

人际-社群：
1.每次跑完步都会分享所属群里 跟大家互动分享 很有正能量！
2.跟各个群里小哥哥小姐姐互动 ，学习知识，弱连接很重要！

财务-理财：
1.最近入了很多跑步装备，耳机、手表、跑鞋、心率带…… 除了心率带总忘记用 其他一直在美团跟跟随着我 很幸福呀 跑步真的很浪费钱哈哈

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反思：
1.读书要继续践行，刻意练习 要找到前一阵子的欲望
2.周检视、月检识以后必须记住 ，哪怕迟到补写 也不可以忘记。