2023-08-13（日）【日更25】

这两天有点懈怠了，昨天很晚才想起来写日更，今天又是这么晚，这两天心思不在这儿。还是要有好的制度和工具去提醒自己，一个习惯的养成就是靠自觉，心里一直有目标做事情才能做到点儿上。明天上班了，又会规律的生活了，但是我不能只靠着这种上班打卡的硬性要求才规律起来，这是奴性，被鞭策的，不是自主性，要自发的才是自我驱动的结果。

你可以，你要真心去希望，去渴望一件事情，才能是长久的，可执行下去的。

今天就这样了，早睡早起，明天又是美好的一天！

今天的日更完成了！