知道,做到

2017-05-28  本文已影响0人  开心panda
知道,做到

你是否有过这样的经历,在看过一本书或者参加完一个培训后,脑洞大开,热血沸腾,就像打了鸡血似的,然后决定“我一定要好好改变!”,并且顺手还发一个朋友圈或者微博,配上几句心得体会,还会附上一句“我一定要努力遇见更好的自己”!然后呢?然后就没有然后了。每当再遇到类似的问题时,总会想不起过去曾经看过的信息,学过的知识。于是,感叹一句:懂得这么道理,依然过不好这一生。

你是否有过这样的经历,自己有一个很好的想法,但觉得现在还不成熟,自己的能力也不够,想等到一个“恰当的时机”出现时,再采取行动。然后呢?然后就不了了之。很多时候,即便你等到了那个时刻,可能做事情的心情也没有了。更多时候,你可能永远也等不到那个时候!于是,大部分“等到……时候,我就……”的句型,最终都以不了了之而告终。

你是否有过这样的经历,每年年初的时候,总会信誓旦旦的制定一个“新年计划”,结果坚持不到半年,或者不到一个季度,甚至不到一个月,就偏离了自己的计划。然后呢?然后周而复始。于是,最后感概一句:计划赶不上变化。

相信我,你并不孤单,仔细观察一下周边,这样的人大把大把的存在。为什么会出现这些现象呢?"看书或参加培训"、"等待恰当时机的想法"、"信誓旦旦的新年计划",三者的初心不过都是想让自己成长。成长究竟是什么呢?成长就是想到(知道)之后做到

图片来自得到专栏

想到了、知道了、说到了、学到了,最终没有做到,成长仍然为零。通常所说“知易行难”就是如此,那么,为什么知道了却做不到?《一分钟经理人》作者肯·布兰佳的新力作《知道做到》对这个问题给出了很好的解析,书中给出了三大原因:信息超载、消极过滤、缺少跟进。

信息过载,人们会习惯性的获得新事物,而并不将其付诸实践,从心理会认为获取新事物要比应用已有的知识有趣的多。另外还有一个心理误区:采取一个行动重要的是掌握新的知识。不断的花很多时间去学习新的事物和方法,却不花时间去应用知识。

消极过滤,大脑学习知识的时候有个消极过滤系统,用消极心态建立防御机制,在无形中阻碍了学习新知识的态度。

缺少跟进,很多人在接触了新事物后,没有制定一个跟进计划,结果是很快就恢复了旧有习惯而没有行动和变化。

针对上述原因,作者也给出了相应的解决办法:精要主义、绿灯思维、持续跟进。

精要主义,就是精要地学习那些真正重要的事情,让自己完全沉浸在其中,通过间隔性重复,直到将其完全吸收,而不是多而浅的接触大量信息。

绿灯思维,换角度去思考,重复的去思考其观点或想法的价值所在。先积极认可新观点的可行之处,再提出进一步的建议,最后再确定可能存在的危险。

持续跟进,有足够的指导告诉自己怎么做,然后在做的过程中给以支持,不断地去反馈帮助,最后问责,做得好的激励表扬,做得不好的反馈改进。

看完上述分析和解决方案后,是否又有种醍醐灌顶的感觉,然后呢?如果你还是回到开篇所说的那种状态,你依然不会有实质上的进步和成长!“纸上学来终觉浅,绝知此事要躬行”,如果你不去践行,你永远不可能做到!

大道至简,其实要做到知行合一,还有一种更简单明了的方法:开始做、在行动中思考、重复。

图片来自网络

没有践行过的知识,都不能算作“懂得的道理”,不论再好的技巧,如果你没有经历过真实情景的考验,是没有办法将其内化成你的一部分。因此,当你遇到必学要做的事情时,最有效的方法就是:撸起袖子先,开始着手去做

很多时候,单纯的思考,不仅价值不高,能量也不足。在行动中产生思考,不仅质量高,数量多,更重要的是很多想法,很多总结,很多灵感,若非正处于行动之中,是不可能存在的。用行动刺激思考,用思考改良行动

重复不只是指多次的去做,而是在行动中发现问题、思考问题、解决问题,它是间隔性的重复,阶段性的重复,是行动与思考的交替式重复,这样你才能真正完成事情。

图片发自简书

“懂得这么道理,依然过不好这一生”,你是否有践行过?在行动中遇到困难后,你是否有思考过为什么、该如何做?经过反思后,你是否改良行动继续践行?如此重复练习,你还过不好这一生吗?

“等到……时候,我就……”,别再等了,开始做吧,一旦你开始做了,就会发现多半和你之前想像的不同。哪怕你做得并不多,你做的并不好,只要你开始行动了,在这个过程中能够体会到的东西,学会的经验都会和其他人有非常大的不同。 边做边想,比单纯的想想不知道要好多少倍!

“计划赶不上变化”,那就思考一下为什么没办法执行计划,是目标设定太高?还是因为执行过程中出现了问题?然后根据自己的分析,来调整自己后面的规划。不断重复不断优化,不知不觉你会发现自己在成长的路上走了很远,得到的甚至会优于自己原定的目标。

图片来自网络

相信我,你并不孤单!现在就开始行动吧,让自己从“知道”升级成“做到”,让自己的能力配得起自己想要的生活!只要你开始做,就不会晚,只要你在行动中思考,就一定会有成长!


* 谨以此文章献给那些苦苦追寻成长却忽略行动的人,也献给那些正在行动中拼搏的人,也献给我自己作于勉励!同时也感谢在成长的路上帮助过我的人、鼓励过我的人、默默支持我的人!

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