最近好累，能不能让我好好睡个觉

最近好累，能不能让我好好睡个觉

睡会吧

越是接近年关，就越是忙碌，连着上了几个星期的班，感觉身体越来越吃不消，牙龈肿痛，面色暗黄，浑身乏力。

伴随着身体上的不适，精神也越来越差，缺乏动力。

基本上每天回到家的第一件事就是赶紧洗洗刷刷，上床躺尸。总之，以前有多鸡血，现在就有多懒惰。

说好的早起的鸟儿有饭吃，变成了闹钟响过一声又一声，看着与自己一同加油打气，互相鼓励的早起打卡群里其他小伙伴们依然热血沸腾，精神抖擞，数月如一日坚持早起，心理就不安的好似多睡一会儿，自己的生命和时间就被自己白白浪费了一会儿。

健身的口头禅常常挂在嘴边，却一次比一次打不起精神。

手头还有那么多未完成事和进行一半的计划任务，却摊了一桌子，拾捡不起来。 每个偷懒的日子，脑子里就会不断回想一句话：这样不行！

挣扎过后，还是抵不过意志消沉，睡意浓厚。

这样不断反复，不断打气又泄气的日子，除了大脑越来越紧绷，思绪越来越焦虑之外，对自己目前的状态一点也起不到任何改变和帮助，反而会陷入自我嫌弃和自我否定的不满当中。

觉得自己的定力不坚，努力不够，思想懈怠，一事无成。

循环往复，毫无进展，自弃自暴。 满满的‘累’，却死撑着继续累。

夜深人静 每天，我的脑子里经常会出现两个打架的小人。

一个说：

今日事，今日毕，该做的必须做。

吃得苦中苦，方为人上人。

没有什么过不去，只有挺不过。

一个说：

太累了，停止思考吧。

太累了，就休息一会吧。

太累了，再这样下去会垮掉的。

煎熬挣扎和松懈怠倦，无时不在互相打压。 可是，长此以往，身体就像拖着一块巨石艰难爬行，气喘吁吁，直至筋皮累尽。

直到，我对自己说，就歇歇吧，歇过这段最难熬的日子，定好了时间，重新开始。

意识影响思维，思维决定行动，在劝慰自己停下诸多未完成的计划之后，整个人突然就完全松懈了下来，除了花些时间坚持已经成为惯性的写作之外，大多数闲暇时间，我都在休养生息，甚至不看电视，不看新闻，只想关了灯，好好发发呆，睡睡觉。

整个人，从里到外，从神经末梢到肌理纹路都到了舒展。

偷懒也罢，意志不坚也罢，都好，让我活过来就好。

阳光灿烂 从小，我们便被教育，这是一个弱肉强食的世界。 只有不断拼搏，不断努力，人生才会有出路。

所以，学习的时候，牟足了劲拼命学，工作的时候燃烧着全身的能量加班加点。

努力本身没有错，只是不思进取、不进反退的观念太过根深牢固，反而会忘记这样做的最终目的，是为了让自己变的更好，可是如果，连自己都没有了，何来的更好。

拿时间换金钱，拿生命换地位，这样的例子和新闻多不胜数，甚至在网络上还有了一个专有代名词：过劳死！

劳动死不了人，劳累却会死人。

劳动的强度超出了身体的负荷，就是过劳，而一个‘过’字听起来好似只是超出了那么一点点，但日夜累积，超出的就不止那么一丁点。

毫无预兆的胸闷气短，手脚发颤，以及吃饱了饭，喝饱了水也会突然头昏目眩，身体痉挛。

机器用尽了可以扔了重新更换，但人体器官用超了，可就没得合适的替补零件了。

适度的休息，不是懒散，而是给用力过度的身体和神经一个缓冲的休养时间。

只有身体健康完好，精神饱满，才有更多的时间去做自己喜欢和为之奋斗努力的事。

所以，如果感到累到了极致，不如给自己放个小假，偷偷懒，耍耍滑，即使摊成一堆扶不上墙的烂泥也么什么不好，起码休息够了，才能重新凝固成钢筋水泥，在这个弱肉强食的世界横行无忌。

那么，趁着时间还有，歇歇吧。

听听歌，睡睡觉 面朝墙壁，发呆修养 攒够精神，重头再来

最近好累，能不能让我好好睡个觉