时间管理司马腾超级自控力学院16期训练营心智模型作业16期心智模式作业点评 腾哥

时间管理二十一天三班 向南 第一周作业

2018-07-10  本文已影响158人  酷贝司向南

        做作业之前,首先我想感谢腾哥和他的团队。几年来,随着年龄的增长和阅历的增加,我也感觉到了自己生活工作的混乱,有想要改变的冲动,碎片式的接触到一些关于管理心智、约束自我的方法,做过无数个计划,又放弃过无数个计划,有很多一闪而过的想法,但仅仅是“一闪而过”。归根结底,原因就在于腾哥今天讲的“不聚焦”,“心智不成熟”。购买这个课程之前,我是连续听了将近一个月腾哥的电台才来购买的,尽管很多知识有印象,之前也有所接触,但我觉得这次购买非常有意义。这是一个人人都认为自己怀才不遇的年代,很多人谈到自律都能侃侃而谈,甚至一大堆专业名词脱口而出,仿佛什么都懂得,什么都能看得明白清楚,但真正有调理的认识到为什么要做时间管理,怎样做,目的、方法、步骤意义,却很少有人能讲的明白。学习腾哥的课程,让我对自己的生活和事业进行科学的梳理,重新审视自己,建立清晰的目标,按计划和方法有条不紊的改变生存状态。有的同学还没来得及听课已经产生了疑问“难道交钱就是下软件打卡吗?”我认为我们训练营的营长说的非常对:先去感受,学完再做评论。也或许仁者见仁,每个人学习的点有所不同,有人通过学习改变了人生,有人学完依旧是个置身事外的评论家......

一、认知突围的四个维度。

1、重新认识自己。十二年前我回到老家县城,考上了当时人人羡慕的事业编制,如今靠着工资和其他几份辛苦钱,一个月收入平均在七八千左右,数目不多,在当地同龄的上班族中属于中等偏上一点。但每月支出较大,爱人工资至今没有达到全省的最低收入,老妈需要我养活,再加上前几年因为自己的愚蠢欠下了十几万的债务,有时候真的感觉举步维艰。今年我已经37岁,父母到了花甲之年,几年前父亲生意失败,欠下几千万元的债务,家里所有房产,包括二老的工资全部冻结拍卖,一夜之间,我没有顿悟,但几年下来,我逐渐“着陆”了,触摸到了真实的生活。我有一个八岁的儿子,善良可爱,每天见到他是我最快乐的事情,但每次看到他,我又常常问自己:将来能给他什么?我对所学的艺术专业有审美能力,能够把想做的事情较为完善的处理好,但思想固化,缺乏创新,懒惰,普通本科学历,人胖个矮,没有任何优势可言。

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2、重新认识金钱。我不渴望数之不尽的金钱,我只向往自由的生活,能够像平常人一样担负的起正常家庭的开支就够了。十几年的单位工作使我充分认识到“人才”和“人员”的区别,大学毕业时我踌躇满志,感觉自己不同于任何人,可现在的我知道:我普通得不能再普通了!我逐渐明白了自己的劳动并不值钱,因此我在工作之余出卖我的时间,早上同龄人还在梦乡的时候,我起来在网上兼职,每天可以多赚20元左右,这样每月孩子的兴趣班学费基本够用;每周六日别人在休闲娱乐的时候,我租了一所老房子,为朋友家小孩子辅导美术,这样一个月又会多一点收入。但对于单位的事情我还是比较认真的,十几年下来,我的艺术修养和做事完善的优点逐渐被发现和认可,目前是单位一个重要专业领域的主管,当然用腾哥的话来说这是“单位赋予我的”,并不属于我个人。有时我也在思考,如果换一个环境,可能我会一无是处,需要重新学习重新适应,从天资来说我分文不值,因为太过平庸,但从执着和坚持来说,我还是有我的价值的。我常常在想,如果我辞掉现在的工作,未来的我会活成什么样子?可一是依赖这个已经熟悉的舒适圈久了,不愿挪动,二是家里还有需要养活的负担,心里存在“走出去做不好”的恐惧,所以一直也没有真正的走出去。关于未来的能力,十几年间我基本已经把我的潜力和能在单位做出的业绩做完了,我获得了很多荣誉,也为单位做过很多贡献,如果这样走下去,未来没有什么未来可言,现在基本就可以看到我退休时的样子了。但之所以听腾哥,是因为心里还存着一丝火焰,希望未来能通过自己的努力有所改变,自己的能力、价值得到更多的体现,在有生之年过上自己想要的生活。

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3、重新认识时间。工作之初家里没什么负担,我的时间浪费在和朋友们吃喝玩乐上,每周几次大酒,以探讨“人生”与“艺术”的名义,喝完第二天什么也做不了;后来家里发生变故,我的时间主要浪费在抱怨、抑郁和幻想上,经常大把的时间用来抽烟发呆,感觉自己的艰难,抱怨社会、家庭的不公,幻想有一根救命稻草,可以载我脱离现状;再就是单位重复的事务性工作,所谓“碌碌无为”,并不是什么也没有做,而是恰恰相反,每天疲于奔命的奔波于那些永远完不成的事务,忙忙碌碌却一无所成,说好听点是对于单位事业兢兢业业,深度剖析其实是自己不愿多动脑筋的懒惰,麻醉在被人安排的事务中,不去想自己的未来。今年我想了许多,生活总要继续,抱怨达不到我幻想的彼岸,只有做出改变才能脱离目前压抑的生活,因此未来我想把时间更多的花在如何去实现自己的价值上,从腾哥说的八大目标做起,工作(事业)、生活、学习、家庭、休闲、健康、心理,但人脉我想换成收入,我毕竟不是做商业运营的,相比人脉来说我更需要改善和提高经济收入。因此现阶段我的时间安排特别充实,一个月来我一直践行腾哥交给的方法,每天通过读书和听广播开拓思维、提高思维层次,上午优先处理对自己事业、经济有所帮助的重要事务,下午再去做单位的日常,每天下班健身一小时,原先许多亲力亲为的事务在不断删减,每周、每天都有计划,每周回顾清理一次。目前花在学习上的时间其实并不多,但效率在逐渐提高,相信目标方向明确后会增大比重。我每周陪家人的时间也不多,一周只有一个晚上和半天周末属于家人,再就是周六辅导画画时会带上自己的孩子,对于家庭的陪伴和孩子的教育我有自己的想法,有时候不停的在旁边唠叨不如把自己做好,让家人和孩子看到一个成年人对家庭的责任和正气,以及付出的努力,毕竟耳濡目染的力量更大。

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4、重新认识人生。我的交往能力不算太差,但在内心的深处还不是一个愿意凭着人际交往换取价值的人,我从小热爱艺术,这些年尝试过画画、写作、音乐创作、雕刻、视频拍摄制作等很多的形式,我的目标是成为一个不求于人的艺术家,待条件成熟之时离开单位,建立自己的工作室,靠订单和手艺吃饭,能够买一所属于自己的房子,能够供的起一般家庭的开支,我对经济没有过分的要求,因为我的精神是富足的。这个想法其实模模糊糊的在我脑海中已经很多年了,我知道自己要的是什么,却一直在抱怨现实不给我机会,前段时间我告诉朋友:“其实对于心中的理想,我没有真的付出过什么”。我之前的生活太过安逸,如果说为了理想付出,那也是在玩中付出,一旦有阻力就停滞不前了。

        之所以到现在这个境遇,第一就是因为自己的心智不成熟,说到底缺乏压力和动力,有句话叫“穷人的孩子早当家”,之前虽然没过多少过富人的生活,但生活没有压力,加之我对经济方面的需求不大,所以多花钱也不需要攒钱赚钱,感觉没必要做出改变;最近几年家里的变故让我逐步的触摸到了真实的生活,那种感觉有时很无力,但又是如此的真实,比飘在天上终日不知所云要强,我有了明确的目标,知道了自己想到的是什么,也明白了自己该干什么。第二点,就是拖延和懒惰,其实一切还是源自于自己多年来散漫的习惯,尤其是在单位工作,我是执行者而不是决策者,时间久了自己可以腾挪出很多细小的时间供我无尽的拖延;但现在的我认识到,这些细小时间的浪费不是我赚到的便宜,而是消耗的生命;第三,对事态度不敏锐,眼光不长远,做事不果断,腾哥好几次在电台中说“方法”不是最重要的,最重要的是时间管理的本质,我所有这些问题的根源就在于之前对理想现实的不梳理、不通透,明明知道现状的不好,却又缺乏直面改变的勇气,这点我认为腾哥讲的“金字塔”非常好,做事情做不下去、想要中途放弃,或者如何看待一件事、分析事情发展的时候,先考虑自己最终想要的,然后倒推以增加信心,明辨利弊。

在未来,我想通过自己的行动和坚持,不断完善、提高自身实力,最终成为一个有社会价值的艺术家,让我的作品能够影响学术,能够给人启发,能够被人收藏。而不是终日疲于奔命,在无奈的忙碌中消耗自己的生命和知识。

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二、建立自我心智框架

1、参照物。前段时间看卡耐基明白一件事,不是什么方法都需要自己创造,尤其是成功学,借鉴前人成功的轨迹,总结适合自己的方法,往往事半功倍。因此我也设定了我的参照人,中国当代著名油画家何多苓,和国家一级美术师蔡玉水。何多苓生于1948年,至今保留着艺术青年的形象,之所以选择他是因为其艺术的造诣,多年来坚持自己的风格,不断突破自我,最终实现价值;蔡玉水,是我高中学画时的偶像,他从出版教学书刊开始,做过艺术培训、当过导演,后来创作生涯走上巅峰,目前在济南附近买下一个村庄,建立了自己的工作室,并将村庄打造成乡村旅游的示范村,过着我理想中的生活。

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2、如何刻意练习。我想首先应该做的是详细了解他们的人生轨迹,找出几个关键转折的点位,两位老师的艺术天分是不容置疑的,但在天才背后,更少不了付出的努力和把握的机遇,了解他们成长的过程,对我而言具有重要的意义;其次是转化成适宜我的方法,因为时代和其他一些原因,我不能再走他们走过的路,如九十年代蔡玉水靠出版的速写、慢写书籍轰动全国,那样的时代一去不复返,如今的优势是媒体的优势,宣传媒介的多元化可以利用,因此这方面要转化的更有时代性。第三点重要的是自我艺术修养的提高,如果自身不够强大即使有再好的方法和机遇也不足以成事,在我们当地的艺术圈,我是小有名气的,但从没有过轰动性的成果事件,这一点主要是因为自己的懒惰。因此从听腾哥电台开始,我给自己定出了第一个小目标,每周完成三幅绘画作品,到年末先在本地举办一场个人作品的展览,打开当地局面,继而向着更远的目标前进。

3、如何练习后及时反馈。在这一方面,我要比对参照物,设立详细的目标、计划和任务,并对这些做出时间规划和时间节点,每到节点要进行自查和比对,自查是否按照计划如期完成,比对与参照物的差距并进行分析,据实调整优化下一步的路线、任务,从而获得更大的成就。

三、腾哥推荐的书籍。《少有人走的路心智成熟的旅程》,以及之前推荐的《晨间日记的奇迹》已网购,在路上。目前正在看《人性的弱点》,本月的读书计划是读完卡内基《人性的弱点》、《人性的优点》和《快乐的人生》三本书。

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最后奉上我今年的第一张作品《苦艾河之冬》,希望通过学习腾哥的课程,今年会有所收获。祝大家今年都学有所成!

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