《巨人的工具》的笔记（作者:蒂姆·费里斯）

如果你抱有正确的、经过实践验证的信念和习惯，那么成功就是可以实现的，无论你如何定义它

你心目中的超级英雄（偶像、巨人、亿万富翁等）几乎都是凡夫俗子，只不过他们把自己的优势放大了1~2倍

托尼·罗宾斯的观点：缺乏感情的信息人是记不住的。

“我能够思考”：掌握正确的决策规则，能够向自己和他人提出正确的问题。
“我能够等待”：能够制订长期计划，完成一项长期的任务，不会在一开始就用掉所有的资源。
我能够禁食”：能够承受住困难和灾难的挑战，能把自己训练得异常坚定，具有极强的痛苦承受能力。

5MJ本身很简单，但它能产生一石多鸟的效果。
具体做法：在早上用5分钟的时间回答几个提示性问题，然后在晚上再用5分钟的时间做同样的事情。每个提示性问题后有3处空白可供填写，用于回答问题。
早晨要回答的问题：
我对1.2.3. 充满感激。
哪些事情会让今天变得精彩？
每天的自我肯定。我这个人
1.2.3.
晚上要填写的内容：
今天发生的3件重要之事：
1.2.3.
今天应当改进的地方：
1.2.3.

谷歌公司资深工程师给出的3点建议

1、爱意的给予可以为给予方自身带来爱的回报
2、非正式练习：祝愿随机挑选的人快乐
3、正式练习：专注于充满爱意的善良所带来的快乐

时间方面的不理性期望会导致不必要的沮丧，因为这会让你产生失败的体验

每天坚持重复的训练内容与百折不挠的坚定意志

没有什么事物能够干扰你，没有什么事物能够让你偏离目标。一旦你做出决定，就要拒绝让步、拒绝妥协。

高质量的长期效果需要高质量的长期专注

参加你能够参加的所有会议，即使你没有收到邀请；并且要设法能让自己帮得上忙

精彩的故事总是胜过完美的数据表格

做与众不同的自我

永远向前一步

你无法事先知道会发生什么。
向前’表示，我们不会停止，不会放慢脚步，不会回顾昔日的决定，不会事后诸葛亮。

“信念要坚定，执行要灵活”
如果你要创办一家公司，或者进行一项投资，那你最好要有坚定的信念，因为你是在用自己的时间或金钱或者二者一起进行一场豪赌

成功的关键是‘完善自我，做到最好，让人们无法忽视你’

聪明人应当创造事物

不要高估神坛上的人物

一旦你发现了这一简单的事实——你所谓的‘生活’，你身边的所有事物，都是由那些并不比你聪明多少的人虚构出来的，那么你的生活就会变得宽广许多。你可以改变它，影响它，创造属于自己的东西，让他人来使用。一旦你了解到了这一点，你将从此变得与众不同

反向思维
从本质上说，巴菲特是在赌变化不会发生，而我们是在赌变化会发生
能够从与大众的说法或想法相反的方向来看待事物极为重要。

长久的目标

阿诺德·施瓦辛格
“我不是去参加比赛的，我是去赢得比赛的。”
如果你有一个非常明确的目标，知道自己前进的方向，那么剩下的工作就非常简单
在谈判中，谁最不在乎，谁就会最终获胜。

施瓦辛格能够把自己最大的“缺点”变成自己最大的优点，部分原因在于他能够等待时机，而非急于改变自我。