高效的生活方式

浑浑噩噩的度过了人生的过去多少美好的时光，总是在开心，不开心，舒服，不舒服，喜欢，不喜欢，纠结，难过，痛苦，欢喜，自在等这样的状态里来来回回。

总是被自己的情绪带着走，情绪开心就忘乎所以，情绪不开心就可能内耗，纠结，痛苦，还有指责抱怨等，不是伤自己就是伤别人。

在这漩涡里起起伏伏。好像看到了，又好像没有看到。

时间总是会把你送到你想去的地方。终于在经历了多少生活的蹂躏后，我终于愿意醒来，看到过往的那个自己，看到那个被情绪被感觉，被舒服不舒服，喜欢不喜欢带着着走的自己。

终于成为自己的教练，走上旁观者的躬身入局的人。

在一次又一次对自己雕琢中，看到自己想要的目标，看清自己渴望的自己。

明明白白的看见自己，清清楚楚自己的目标，终于不在被情绪所干扰和影响，不在是情绪的奴隶，翻身成为主人，终于在这条路上，开启我高效的生活，开始我渴望的未来。

每一天都努力的让自己高效，每个当下都努力的让自己活在愿景里，活在目标里，活在创造中。

美好的一切来自于创造。

愿我的生命中都是美好和创造。