生命

今天看到一篇报道，张家界景区有四位游客，其中三位跳下悬崖，一位被拦住送到医院因已服毒抢救无效而死亡。年龄在21—31之间，是相约而死。

我有一丝惋惜在心中。虽不知他们死亡的真实原因。但正值生命旺盛时对生命的决然的放弃，总归让人感到惋惜。

我们无法决定生命的到来，但我们可以决定生命的延续。虽然有人说，生命的宽度比生命的长度更重要。但我认为生命的宽度和长度都很重要。在我们无法延续生命的长度时不妨拓展生命的宽度，但当我们能够延续生命的长度是时，也许我们更能拓展生命的宽度。生命的长度往往是个性的，生命的宽度往往是利他的。我们都没有权利剥夺别人生命的长度，我们也没有能力拓展别人生命的宽度。归根到底生命是个性的东西。

所以我们国家还没有安乐死。有时候我们看到别人生命痛苦的状态，在个体生命以外我们认为他们生不如死。但这只是我们的看法，而饱受生命之苦的个体却有着顽强的生命力，这是他们对生的希望，也是与命运相抗衡的勇气和毅力。生命的意义到底是什么？这个人类的哲学问题仁者见仁智者见智。其实有时候就是活着，延续生命就是意义。

没有司马迁的胯下之蹂，就没有伟大的《史记》历史上还有很多这样的故事，只是别人对生命的曲解，而生命个体对生命顽强的毅力，才使得生命的宽度更有意义。

现在生活节奏快压力大，有时候我们都忘记了生活中还有苟且的状态。其实偶然的苟且也是生命长河里的小小的浪花。它能给我们生命曾添活力。是我们的生命的增强剂。路边驻足的观望，节假日旅游，三五好友的一次踏春，给自己做一顿喜欢的饮食，和家人的一次暖心的交谈等等。

不过，我们还是要警惕抑郁这种象感冒一样的心理疾病的困扰。有一种“微笑抑郁”，它是我们生命的克星。我看过太多的报道，在生活中有的人看见笑眯眯的，却在某一日依然自己就结束自己的生命。让人们感到即突然又感到惋惜，特别是他们的亲人没想到这样的结果。其实抑郁的人大都是善良的人，他们把别人对自己的不友好深深的藏在心里，又不知道怎样处理这样的情绪，所以日积月累，就出现了结束自己生命的现象。所以日常对于情绪的及时处理很重要。

记得16年的时候，丈夫配我去北京参加了一次工作坊，老师做的是疗愈心中的小孩。一开始有一位山东来的朋友，我们的预热活动的是做瑜伽，这位朋友的情绪很高涨，满脸笑容，身形矫捷自如，可到活动结束时却泪如雨下。丈夫曾感慨的说没有想到他的变化这样大。是的这就是心理疾病和身体疾病的区别之处在于他的隐蔽性。其实，大多时候心理对我们的影响更大。

我也曾有过心理困扰，要不我和心理学就不会结缘。我曾多多次站在死神面前，所以我对生命的理解也许与一些人不一样。不论怎样，我还是呼吁人们真爱生命，珍惜人生！