薯香豆香奶香的甜蜜诱惑——紫薯豆沙包&紫薯牛奶馒头
2019-10-09 本文已影响0人
飞飞的碎碎念
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不喜欢颜色艳丽的衣服,黑白灰是主题,除了结婚那天的红礼服,这些年好像就买过一件红色斗篷外套……
黄色是个例外。记不清从哪里看到的说黄色是我的幸运色,从此就固执地喜欢上了明媚的黄!甚至给孩子买衣服也喜欢选黄色。
瓜果蔬菜,却喜欢五颜六色!喜欢胡萝卜和西红柿的温暖,木耳和海带的淳朴,西葫芦和豆角的清新,豆芽和甘蓝的爽口……
豆果上看到一种说法:由于紫薯特殊的颜色,很多人以为它是转基因食物,但其实自古以来紫薯都是天然品种,而呈紫色只是因为紫薯中存在大量的花青素,就像红心火龙果一样,才会有不一样的颜色。
最简单的吃法就是直接上锅蒸,面面的,原汁原味!
上周做的,还是四姨捎来的紫薯,总觉得做成馒头才不辜负你——
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加了牛奶和少许白糖的紫薯泥,加适量面粉和酵母粉揉成光滑的面团,放温暖处醒发至两倍大。
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网购的红豆沙,尝了一点,不是很甜腻,团成一个个圆球。
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一袋只有三百克,勉强团了八个球,最小的被小皮蛋子吃了,所以只包了七个豆沙包。其它的做成刀切馒头。
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凉水上锅,水开后中火蒸二十分钟,焖五分钟出锅。
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还掺了一点点玉米粉,暄软中透着一丝若有若无的磨砂口感,恰到好处!
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开学了!
降温后难得的好天气!洗洗涮涮大半天,换季将要穿的衣服全部洗了一遍,阳台晾得满满当当才心安。
遛娃,买菜,做饭。一切紧锣密鼓,步入正轨。
手痒痒又做了一锅,紫薯馒头。谁叫你这么美,对你爱爱爱不完~根本停不下来啊!
紫薯泥里加了一盒牛奶,适量面粉和酵母,两勺白糖,一点水没加。
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应该是目前为止颜值最高最暄软的一次紫薯馒头了!妥妥的三个,毫无压力!
就是表面不太光滑,口感绝对绵软细腻!
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感觉比面包还好吃哇!
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