魔胴咖啡减脂塑形之美腻小课堂

美腻小课堂：我已经开始第三周期的瘦身塑形了，为什么还要坚持后面的三个周期？

当你出现在别人面前的时候所有的人都说：“啊！你瘦了！身材真好！”这句话似乎在告诉你，你减肥成功了，效果很明显！[强]

于是有的人就停止减肥了，这是一个误区！因为人体脂肪细胞更新需要三个月时间，而你却在它没有全部记住燃脂功能模式的时候开始摄入糖和碳水，结果可想而知，所以，减肥是一种坚持更需要有耐心，也是你对健康饮食的习惯养成，不是非要你坚持喝三个月的咖啡，而是要你坚持断糖饮食的习惯三个月哦！