这样的大长腿和马甲线，是你45岁想成为的模样吗？

你有没有在夜深人静的时候，在人潮涌动的街头，想过这样一个问题：45岁我想成为一个什么模样的人？

见过很多妈妈，因为拖儿带女、繁忙工作把自己活生生“牺牲”成了一副自己连镜子都不愿多照一下的中年大妈.......

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岁月是把杀猪刀，多少女人难逃此劫，哪怕是曾经美遍中国的陈红，她的50岁成了这个样子。

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可却有女人在45岁时活出了这个样子。

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没错！这正是深受大家喜爱的中国“媳妇专业户”牛莉。同样是一代明星，同样是女人，为何如此不同？清晰的马甲线，诱人的锁骨，手上更是没有一点赘肉.....

这还是我们印象中的“郭东临媳妇”吗？她不仅不会老，身材还越来越好。难怪牛莉在微博上说：

“前几天有个媒体说我50岁了还风韵犹存，我80岁依然是这个样子！”

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如果没有足够的底气和已经把自我管理完全内化成自己生活的一部分的事实，谁够胆放出这样的一句话？

翻看牛莉的微博，你会发现越翻越过瘾，45岁的朱家大媳妇活得完全不是大部分中年妇女肥腻的样子。

海边出游，背影都辣么美！

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诱人的事业线，妖娆的妈妈，活生生的榜样，我想以后她的孩子也不会差到哪里去...

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大长腿，美得不要不要的。明明是45岁的中年妇女，非要活得跟20岁的少女似的.....

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和前段时间因为身材逆袭的闫妮合影。

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气质优雅，身材妖娆，到哪里都闪闪发光，魅力四射。

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“媳妇专业户”并不是高高在上，也有人间烟火的一面，广场舞，来两下

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素颜，看上去皮肤还是很紧致。

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逆生长的朱家大媳妇，逆龄秘诀到底是什么？

相信很多人都不知道，牛莉前身是专业射击运动员和花样游泳运动员，在走上军艺道路之前，牛莉一直进行着专业的训练。因此，牛莉深知想保持身材最重要的就是运动和饮食。

虐起来也很牛！

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女神的饮食

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不过作为女人几乎都难逃一劫，那就是产后肥胖。

牛莉在生孩子后也发胖过，但为了保证孩子的营养，牛莉在孕期是完全没有控制饮食的。后来也控制过饮食，但不是现在很多人用的节食哦，而是在热量标准范围内，保证蛋白质、脂质、维生素、矿物质等多种营养的全面均衡。

牛莉认为很多妈妈产后了还跟孕期一样，吃高热量高营养的物质，实际上过量的营养和热量还会给身体带来负担，对产后恢复不利。

牛莉保持冻龄的最大原因，除了健身、饮食、护肤之外，其实也源于她的好心态。

装萌和自恋都是理所当然的事。

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她拥有满满溢出来的爱！

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乐观积极的生活态度。

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这样的女人怎么会老呢？回顾我们的生活，有多少人因为平淡无奇的婚姻、柴米油盐的生活放弃了自我？有多少人任由自己从一朵娇艳的鲜花在岁月中慢慢枯萎？

牛莉说：

“在我们的生命中，

有时候我们必须做出困难决定，

开始一个自我更新的历程。”

生活如此精彩，世界如此辽阔，愿你在岁月的必然流逝中依然貌美如花。

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感谢你的耐心阅读，希望本文对您有帮助，"一胖一世界，愿和你一起成长！"——窈妹