抑郁第40天

    最近休息都不好，晚上睡不着，早上早起。白天基本处于呆滞状态，好累睡不着，脑子不想思考，但不停有各种想法。中午小眯一会后惊醒，又心很慌，又有自己无法面对生活的挑战，无法在世上存活的恐惧感。深呼吸，告诉自己：别怕。

      今天我也有这样的疑问，为什么是我？