朋辈督导收获

雷素敏坚持原创分享1830天。1.感谢t老师为我们呈报了案例，老师们，通过倾听提问，角色感悟，资源又好奇，假如我是咨询师，咨询师老师的督导目标等相关内容，老师们根据自己的感受去体会人物角色。感受人物。同时去挖掘来访者的资源，好奇是从来访者身上看到那些可以停留的点。通过具体化探讨，让来访者更加清晰明确他在乎的点。

2.作为咨询师要有感同身受的能力，也是需要不断的去训练的。感受环节，我们能设身处地的站在来访者的视角去感受他们的感受。然后才能更好的共情的来访者，当然倾听是基础，倾听共情具体化。才能慢慢的抓住来防着的脉络。

3.当来访者负面情绪比较多非常低落，难受时，作为咨询师首先要学会倾听和共情。如果我们真的不太会共情，我们也可以重塑来访者所说的内容。说出我们的感受。让来访者感觉你懂他，理解他，也会让他的情绪通过倾诉得到一种宣泄和陪伴。

4.在咨询中。时刻记者把来访者的利益最大化，把来访者的负责放在第一位，如果环境声音嘈杂，无法控制。可以和来访者，观察员，老师商量换一个时间段或者换一个的地点。咨询一般是在安静的环境下。这些是老师陪伴来帮着老师不断探索的过程。

5.假如我是咨询师，我们要考虑云手，先接着来访者的情绪。在让他倾诉的过程中顺势后退。然后再用力回推。云手是太极中的概念，咨询师能否接住来访者，除了来访者说的负面情绪给他带来的焦虑。和烦恼之外，他的背后还有一个它的正向意义。比如这个焦虑和烦恼是提醒你什么的？你从这种经历中学到了什么？什么时候它的威力比较大？什么时候威力比较小？你是如何应对这些焦虑的？咨询前都做过哪些尝试？感觉哪些方法是有效的？这些事情对你的帮助是什么？对你的帮助你是否觉察到？

作为咨询师，面对这样的来访者，首先是倾听和、陪伴、共情，多听他说。了解它的脉络和思维框架。当然，有时候看到对方没有达到来访者的期待时，难免会有一种情绪出现。这也是正常反应。相信来访者是解决自己问题的专家陪着他，让他在梳理的过程中会有所觉察和思考。

2023-5-22  22:30