凡是可以使用一生的东西，都值得我们用半生去磨炼。

行动的路上，极易遭到的挖苦是，“我看你（或他）都XX这么久了，也没什么变化。”XX可以代表健身，减肥，阅读,学英语等，一切你想变得美好的事情。

这句话的杀伤力有多大呢？大部分没仔细思考过的人，只能瞬间尴尬，因为那变化还明显到别人能注意到。有些确实是在苦苦煎熬的人，听了这样刺激的话，索性就放弃了。

然而你若认真琢磨这句话，大抵是禁不起推敲的。首先，“这么久”是多久呢，别人看到你的行动的是三五个星期，还是三五个月呢(若有个三五年，别人多半能看出变化了。健身个三五年，哪怕没有曼妙的身姿，身材定然不会差了去）。其次，现状是过往的积累。过往的积累越差，需要的付出越多，时间就越长。就好像你在过去20年胡吃海喝累积了圆圆滚滚的体型，却妄想用三五个月的时间塑造一身腹肌。开玩笑吧。

拿冰融化成水举例。同样质量的零下30度的冰和零下10度的冰，要成为0度的冰，前者需要吸收的热量是零后者的两倍。在这个吸收热量的过程中，形态一直还是固态，也就是说我们根本看不到变化。直至0度的冰继续吸收热量，融化为0度的水，你才能看到变化（若此时没有热量，依然不能产生形态变化）。

每个人的在某一个领域的起点都不一样，正如不同温度的冰块，若要达到同样的地点，路径的长度是不等的。想想冰融化成水的道理，在行动的路上是不是会多了一份耐心和信心。

如果你能确定某些东西是你可以一生受用的，那么不妨多用些时间多点能量去打磨，结果总归是会越来越接近目的.

哪些东西可以使用一生？你大概要问了。除了世人皆知的身体健康，我的答案是基于自我思考的阅读写作，数学，英语。（物理化学工程学的部分必要知识，语数英必修，不是没道理的）

你的答案，需要自己去寻找。不着急，因为现状不能马上改变，因为我们有耐心等待。