善柔美文分享

忍受 VS 接受

2023-07-25  本文已影响0人  小懒与小勤

改变往往发生在接受不改变之后。

成年人的世界是不可能想怎样就怎样的,每个人或多或少都在忍受,它可以避免一些生活中的麻烦。但我们需要对忍受的部分有些观察,看是否超过了限度,让我们失去了太多的活力。

接受代表着一种不偏不倚的接纳,它是非常敞开的特质,没有很多主观上的评价;

就拿感受来说,负面的消极的感受,你若是很不想要,那么你大部分都会是在忍受。若是你能够训练自己的心,面对那些负面的感受时也不马上排斥,你的接受程度就更多了。

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