【21天自律养成记】

【今日作业】

回顾自己这个月的27天

1.对照当时自己列下的短期目标，客观评价自己的生活

当时自己列了挺多个短期目标，做到的也有挺多个，但偶尔也有时候觉得自己对学习不够用心，我的生活相对于室友的来说，挺不错的，但自我感觉还不够完美，还需要加油＾０＾~

2.写总结反思

我在下雨的时候没能坚持晨跑，在来事的时候也没坚持跑步，周六周日也没坚持晨跑和晨读，所以没有每天做到，有的时候感觉很累也会减轻自己给自己的压力，事后才想起不够充实，不够好，在时间管理方面也没有很好把握住，有效时间有待提高。

3.自己的解决方案

每天晚上睡前都要反思这一天都干了什么，然后对第二天在心里制定计划，强制性让自己尽量完成自己制定的任务，让自己满意。