宝宝辅食周计划

妈妈的味道•浪漫舒芙蕾(10M+)

2020-02-14  本文已影响0人  宝宝辅食周计划

晨曦和晚霞

相隔的不是一个白天的距离

而是一个晚上的想念

嗨,情人节,你好

今年的情人节,有些特别。

没有约会,没有电影,但不可以没有美餐。

清早起床为上班的先生做好早餐,便开始打扫卫生,收拾孩子的玩具。每个结婚的女人,每天大概都是这样展开自己的一天。

但我要它是美美的幸福的每一天。

幸福一天从甜品开始。

                      【浪漫舒芙蕾】

浪漫舒芙蕾

准备食材

全脂牛奶|30g

低筋粉|30g

鸡蛋|2个

白砂糖|20g

柠檬汁|3滴

参考月龄:10M+

制作过程

1.蛋黄蛋清分离开,蛋清用无油无水的器皿装好。

分开

2.蛋清加入白砂糖,打发至硬性泡发(提起打蛋器,蛋白不掉落呈尖角)。放置待用。

白砂糖倒进蛋清 不变形的尖角

3.蛋黄加入牛奶搅拌均匀,面粉过筛倒入蛋黄液,划3字搅拌均匀,面糊无颗粒,提起打蛋器,面糊顺滑滴落。

4.取1/3打发好的蛋白与面糊上下翻拌均匀后,倒入剩余蛋白,上下快速翻拌均匀。

5.不粘锅小火烧热,舀入一大勺面糊,再要一点叠堆在一起,盖好盖子闷一分钟,表面微微凝固翻面,盖上锅盖继续闷一分钟表面上色乘出。

6.非常的松软有弹性,出锅趁热吃,时间久了会塌缩!

7.如果要做造型,需要自己把握好大小叠加,撒一点糖粉,搭配酸奶、水果、淡奶油、蜂蜜都可以!

完成

十个月的宝宝就可以当做手指食物了哦,好吃又营养!

大人用来做午后甜点也是非常不错的!

小贴士

1.打发蛋白的WAN一定要是无水无油,否则无法打发!

2.蛋黄液搅拌式划3字搅拌,以免面糊起筋!

3.蛋白与蛋黄混合时,切记上下翻转,否则很容易蛋白消泡,做出来的松饼就不松软了!

4.一定要是小火!!否则很容易糊掉!漂亮妈妈也会有失手的时候,如果对火候没有把握,可以先做一个试火候。

好吃的永远也不要嫌麻烦,

美好的事物总是值得耐心等待的。

期待看到各位读者的留言、私信、建议和想了解的食谱,我们会更努力哦!

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